Príčiny bolesti dolnej časti chrbta u žien a mužov

Bolesť dolnej časti chrbta je symptóm, ktorý slúži ako indikátor množstva chorôb. Dôvodom sú tak patológie muskuloskeletálneho systému, ako aj ďalšie choroby, ktoré ovplyvňujú rôzne systémy nášho tela..

Charakteristickým rysom bolestivých pocitov v dolnej časti bedrovej chrbtice je často sa vyskytujúca disproporcia medzi sile prejavov bolesti a závažnosťou patologického procesu, ktorý ich spôsobil. Inými slovami, ak má osoba veľmi silnú bolesť chrbta pod pásom, potom to v mnohých prípadoch nie je znakom závažnej choroby. A naopak, ak sú pocity bolesti mierne alebo stredné, potom tieto jemné prejavy môžu skryť nebezpečný patologický proces..

Ak chcete získať ucelenejší obraz o povahe bolesti, pozrime sa na hlavné faktory, ktoré vedú k bolesti..

Prečo bolí chrbát pod spodnou časťou chrbta

Tu je krátky zoznam hlavných patológií, ktoré spôsobujú bolesť v dolnej časti chrbtice..

Zovretý sedací nerv

Patológia sa vyznačuje postupne sa zvyšujúcim syndrómom bolesti, ktorý sa v posledných štádiách stáva jednoducho neznesiteľným. Ostrá bolesť sa prejavuje v dolných bedrových oblastiach a tiež vedie k tomu, že nohy osoby od bedra po nohu bolia. Bežnou príčinou tohto patologického procesu je herniovaný disk..

Lumbosakrálna ischias

Vyvíja sa na pozadí patologických procesov vyskytujúcich sa v nervovom systéme a je výsledkom kompresie koreňov miechy. Ochorenie, ktoré je sprevádzané porušením štruktúry kostí tkanív miechy, pôsobí ako polyetiologická patológia. Bežnými vinníkmi pre jeho vývoj sú artritída, podchladenie, dedičná predispozícia, rôzne zranenia a nádory chrbtice..

Bechterewova choroba

Zápalový proces, ktorý ovplyvňuje medzistavcové tkanivo. U mužov je častejšou príčinou bolesti dolnej časti chrbta. Ochorenie začína v lumbosakrálnych oblastiach a postupom času sa šíri v celej jeho štruktúre, čo úplne ovplyvňuje celý chrbtový stĺpec.

Výsledkom patologického procesu je postupné nahradenie chrupavky kostným tkanivom. Takéto „spojenie“ stavcov vedie k prudkému obmedzeniu pohyblivosti celej chrbtice ako celku..

Pri neprítomnosti adekvátnej liečby sa choroba dostane do svojej konečnej fázy, v ktorej sa pozoruje úplná imobilizácia miechy. Etiológia choroby nie je úplne objasnená. Jednou z pravdepodobných príčin výskytu je genetický faktor..

Miechová prietrž

Kýla je patológia, pri ktorej časti medzistavcových platničiek vyčnievajú za chrbticu. Ohnisko choroby sa najčastejšie nachádza v bedrovej oblasti, pretože táto časť chrbtice preberá zvýšené zaťaženie. Hlavným príznakom je bolesť chrbta v oblasti pod dolnou časťou chrbta, s ktorou súčasne bolesť gluteálnych svalov. Hlavné príčiny prietrže sú:

  • trauma;
  • vrodené a získané anomálie chrbtice;
  • nadváhou;
  • ťažké pracovné podmienky.

Pri včasnej diagnóze je nápravná terapia možná bez chirurgického zákroku.

Renálna kolika

Hlavnými vyvolávajúcimi faktormi akútnej bolesti v bedrovej oblasti s renálnymi kolikami sú zablokovanie močových kanálov a zhoršená cirkulácia obličiek. Stáva sa to v dôsledku urolitiázy, zhubných nádorov a tiež v dôsledku zápalu obličkových tkanív rôznych etiológií. Bolesť s takýmito patológiami má stiesňujúci charakter a môže sa dať do oblasti slabín, ktorá sa zvyšuje močením.

Iné dôvody

Okrem všetkých vyššie uvedených chorôb, s výskytom bolesti chrbta pod dolnou časťou chrbta, sú tieto príčiny:

  • akútny záchvat slepého čreva;
  • srdcovo-cievne ochorenia;
  • patológia panvových systémov;
  • prostatitis;
  • choroby močového mechúra;
  • nádory rôzneho pôvodu a lokalizácie;
  • gastrointestinálne choroby.

Objasnenie diagnózy pri bolestivých pocitoch si vyžaduje moderné diagnostické štúdie. Samoliečba je v tejto situácii neprijateľná.

Prečo to bolí v chrbte pod spodnou časťou chrbta u žien

Nadmerná únava, zvýšené bremená, zdvíhanie a prenášanie ťažkých bremien, podchladenie, nadmerné školenie profesionálnych športovcov - to všetko sú časté príčiny bolesti chrbta u žien pod pásom. Syndróm bolesti sa často objavuje počas menštruácie, ako aj v posledných mesiacoch tehotenstva, čo je spôsobené rastom plodu..

Závažnejšia je bolesť spojená s gynekologickými problémami. Tie obsahujú:

  • Endometritída je zápal povrchovej vrstvy maternicového endometria. Vyvíja sa v súvislosti so stúpajúcou infekciou spôsobenou počas pôrodu, potratom, počas sexu počas menštruácie, vaginálnym vyšetrením..
  • Riziko oddelenia vajíčka počas tehotenstva - situácia nastáva v prvých mesiacoch po počatí a je sprevádzaná ťažkou bolesťou s hnedým vaginálnym výtokom.
  • Ruptúra ​​vaječníkov, cysty, mimomaternicové tehotenstvo sú život ohrozujúce stavy, ktoré si vyžadujú okamžitú hospitalizáciu. Pri ktorejkoľvek z patológií sa vpravo alebo vľavo objavuje silná bolesť v dolnom bruchu.

diagnostika

Diagnostické opatrenia sú zložité a môžu zahŕňať:

  • Testovanie slabosti motora.
  • Screeningové vyšetrenie.
  • Testovanie reflexov nervových zakončení.
  • Röntgenové vyšetrenie laterálnych projekcií.
  • Osteoscintigraphy.
  • MRI.
  • elektromyografie.
  • Skenovanie rádioizotopmi.
  • Ultrazvukový postup.
  • Vizuálne vyšetrenie pacienta.

V drvivej väčšine prípadov bolesť slúži ako signál prítomnosti patológií nervového systému v tele. Preto, ak v tejto oblasti zažívate nepohodlie, najlepšou možnosťou by bolo konzultovať neuropatológa. Na základe výsledkov počiatočného vizuálneho vyšetrenia sa rozhodnú zapojiť do diagnostiky ďalších odborníkov..

Úľava od bolesti

Neexistuje žiadny univerzálny liek na bolesti chrbta. Všetko záleží na konkrétnej situácii, individuálnych vlastnostiach organizmu a povahe choroby, ktorá tieto nepríjemné príznaky spôsobila. Preto terapia zahŕňa celý rad opatrení, ktoré je možné uplatniť až po ich schválení ošetrujúcim lekárom..

V opačnom prípade môžete poškodiť svoje zdravie. Napríklad liečebná gymnastika alebo manuálna terapia budú veľmi užitočné pri osteochondróze, ale pri malígnych novotvaroch sú úplne kontraindikované. Okrem toho existujú situácie, ktoré si vyžadujú pohotovostný chirurgický zákrok. A to znamená, že zásada „pomôžte si“ sa tu neuplatňuje.

Na základe všetkých vyššie uvedených skutočností je možné vyvodiť jednoduchý záver: ak máte bolesť pod dolnou časťou chrbta, nemusíte sa sami snažiť zbaviť sa syndrómu bolesti. Na to je skutočne potrebné poznať presnú príčinu výskytu nepríjemných pocitov a dokázať ju môžu len kvalifikovaní odborníci. Dobré zdravie pre vás a starajte sa o seba!

Bolesť krížov

Mnoho ľudí je oboznámených s takým príznakom, ako je „bolesť dolnej časti chrbta“. Zvyčajne je nepohodlie spojené s rôznymi chorobami chrbtice, ale v praxi sa často ukáže, že príčina je iná. Bolesť dolnej časti chrbta sa často vyskytuje u žien ku koncu tehotenstva, pretože chrbtica je viac namáhaná ako obvykle.

Príčinou môžu byť aj rôzne choroby vnútorných orgánov, degeneratívne-dystrofické zmeny v osteokortilaginóznom aparáte dolnej časti chrbta, atď. Neaktívny životný štýl, intenzívne pracovné podmienky, profesionálny šport, obezita - to všetko môže vyvolať bolesť v dolnej časti chrbtice..

Lekári s nízkou bolesťou chrbta nazývajú termín lumbodynia. Toto je bežný jav charakterizovaný náhlym nástupom a vymiznutím bolesti. Niektorí pacienti absolvujú krátku liečbu a už nepociťujú nepohodlie, zatiaľ čo iní sa musia liečiť mesiace alebo dokonca roky. Ak chcete zistiť presnú príčinu bolesti v dolnej časti chrbta, musíte ju najprv preskúmať terapeutom a potom v jeho smere - úzkymi odborníkmi..

Dôvody

Bolesť dolnej časti chrbta je najčastejšie príznakom rôznych ochorení pohybového aparátu. Nepríjemné pocity často obťažujú ľudí, ktorí trávia veľa času pri počítači, v aute, robia tvrdú fyzickú prácu a preťažujú sa v telocvični. Ženy, ktoré sú tehotné alebo krátko po pôrode, sú ohrozené.

Choroby sprevádzané bolesťou v dolnej časti chrbta

Bolesť dolnej časti chrbta môže naznačovať choroby, ako je osteochondróza alebo spondyloartróza. Toto je tzv. primárne príčiny bolesti spojené s funkčnými a morfologickými zmenami v chrbtici.

Medzi sekundárne príčiny bolesti chrbta patrí:

  • nádorové procesy v stavcoch, mieche;
  • zranenia stavcov;
  • infekčný proces v medzistavcových platničkách a stavcoch;
  • metabolické poruchy kostí (osteoporóza, osteomalacia);
  • zápalové ochorenia neinfekčnej etiológie (reumatoidná artritída, spondylitída);
  • akútne hemodynamické poruchy (napríklad s mŕtvicami);
  • choroby spojené s narušeným rastom;
  • gastrointestinálne choroby (atypický priebeh akútnej apendicititídy, črevná obštrukcia);
  • ochorenie obličiek (s urolitiázou je bolesť chrbta jednostranná, často na pravej strane);
  • choroby panvových orgánov.

Príčinou bolesti teda nie je vždy lézia pohybového aparátu. Ak je bolesť spôsobená dysfunkciou vnútorných orgánov, má ožarujúci charakter. Muži majú okrem toho bolesti chrbta v dolnej časti chrbtice s chronickou prostatitídou, rakovinou prostaty, hoci tento príznak nie je vždy potrebný.

Bolesť sa môže objaviť po dlhšej chôdzi, čo svedčí o spinálnej stenóze. Ochorenie sa prejavuje vo forme syndrómu intermitentného klaudikácie. Osoba sa navyše pri chôdzi sťažuje na kŕče a bolesti svalov. U starších ľudí sa vyvinie stav, ako je polymyalgia rheumatica. Najskôr sa vyskytne mierna bolesť, po ktorej nasleduje pocit stuhnutosti v rukách alebo nohách.

Najčastejšou príčinou bolesti chrbta, na pravej strane, na ľavej strane alebo v strede, je osteochondróza. Metódy prístrojového výskumu umožňujú identifikovať rôzne degeneratívne-dystrofické zmeny v mieche. S nimi medzera medzi stavcami sa postupne zmenšuje, v dôsledku čoho sa vytvára nerovnováha v štruktúre celej chrbtice..

Ďalším zdrojom bolesti chrbta je prítomnosť medzistavcových prietrží. Keď sa zvierajú, nervové korene sa stlačia, objaví sa pomerne silná, ostrá bolesť, ktorú steroidné a nesteroidné protizápalové lieky pomáhajú vyrovnať sa v počiatočných fázach.

Znakom nepriaznivého výsledku je lumbodynia, ktorá sa prejavuje v spektre rôznych príznakov. Bolesť pozdĺž nervového koreňa môže byť daná zadočku a chodidlám. Pri ohýbaní (aj keď je hlava sklopená), pri smiech, kašľaní atď. Sa objaví nepríjemný pocit. Syndróm bolesti sa zvyšuje, keď zdvíhate rovnú nohu ležiacu za chrbtom..

Ako sa prejavuje bolesť dolnej časti chrbta

Príznaky bolesti chrbta sú univerzálne a závisia od existujúcej patológie. Pri rozťahovaní sa bolesť prejavuje vo forme kŕčov, zatiaľ čo pohyb je obmedzený. Syndróm bolesti vyžaruje do zadku, zadnej časti stehien. Pre pacienta je ťažké sa ohnúť, urobiť zákruty tela. Ak sú korene poškodené, bolesť je vystavená dolnej časti tela, môže dôjsť k narušeniu citlivosti, zníženej citlivosti.

Pri osteochondróze sa príznaky postupne zvyšujú. Na jednej strane sa bolesti na jednej strane obávajú, jej povaha nie je vyjadrená. Ako sa patologický proces vyvíja, bolesti sa stávajú silnejšie, je ťažké ich zastaviť pomocou liekov proti bolesti a postihujú veľkú oblasť. Po dlhom pobyte v jednej polohe bolí bolesť alebo streľba v prírode.

Pri poškodení obličiek sa bolesti neobjavujú v dolnej časti chrbta, ale približne na úrovni 12. páru rebier. Pri renálnej kolike však syndróm bolesti vyžaruje pozdĺž močovodu do oblasti slabín. Bolesť je neznesiteľná, veľmi silné, analgetiká nepomáhajú. Charakteristickým znakom je jednostranná lokalizácia.

diagnostika

Prečo bolí dolná časť chrbta, môže to určiť iba lekár. V žiadnom prípade by ste sa nemali zaoberať autodiagnostikou a samoliečbou. Diagnóza sa robí na základe sťažností pacienta, klinických prejavov, anamnestických údajov, výsledkov inštrumentálnych výskumných metód. Pacientovi sú predpísané röntgenové snímky, myelografia, MRI, CT a ďalšie typy vyšetrení.

Počítačová tomografia je účinná a vysoko informačná metóda na detekciu rôznych štrukturálnych zmien v chrbtici spôsobených traumou, infekciou, nádorovými formáciami, osteoporózou a inými chorobami. Myelografia je založená na použití kontrastného činidla. Metóda sa používa v prípade podozrenia na stenózu miechového kanála, herniálne útvary, nádory a iné patologické procesy v chrbtici..

liečba

Čo robiť, keď vás bolí chrbát, môže to povedať iba kvalifikovaný odborník. Liečebné taktiky závisia od príčiny bolesti. Analgetiká by ste nemali užívať sami, pretože poskytujú iba dočasný účinok (a pri niektorých chorobách vôbec nepomáhajú), „namažia“ klinický obraz a zhoršujú patologický proces tým, že osoba, ktorá neustále ustupuje od bolesti, odďaľuje návštevu u lekára.

Hlavným princípom terapie je liečba bolesti ako takej, ale jej príčiny. Pri osteochondróze je teda potrebný celý rad opatrení. Nesteroidné protizápalové lieky na toto ochorenie sa používajú ako symptomatická terapia v období vrcholu. Tieto lieky zahŕňajú diklofenak, nimesulid atď., Ale majú množstvo kontraindikácií (napríklad žalúdočné vredy)..

Môžete tiež použiť nesteroidné protizápalové masti (Finalgon, Fastum gel). V niektorých prípadoch sú potrebné steroidné protizápalové lieky (Kenalog, Diprospan). Hlavné aktivity sa vykonávajú v období bez exacerbácie a spočívajú v terapeutickej gymnastike, absolvovaní liečebnej masáže, organizovaní správneho denného režimu a výživy..

Ďalej sú predpísané fyzioterapeutické procedúry, akupunktúra, manuálna terapia atď. Mimo exacerbácie lekári odporúčajú vykonávať terapeutické cvičenia. Toto je najlepší spôsob, ako posilniť chrbát, zmierniť napätie a svalové kŕče. Liečebný cvičebný komplex cvičení (cvičebná terapia) je nevyhnutne súčasťou programu prevencie bolesti chrbta.

Triedy sa najlepšie vykonávajú pod dohľadom inštruktora, ale niektoré jednoduché cvičenia sa môžu robiť doma:

  • Ľahnite si na chrbát, natiahnite ruky po tele, mierne ohnite nohy na kolenné kĺby. Nohy sa vychyľujú na pravú stranu, k telu a hlave sa mierne otáčajú doľava (hlavnou vecou nie je preháňať). Po piatich sekundách sa vráťte do východiskovej polohy a opakujte to s opačnou stranou. Iba desať opakovaní.
  • Postavte sa na kolená, položte ruky na stoličku. Zakrivte chrbát a potom sa čo najviac ohnite. Do desiatich opakovaní.
  • Ľahnite si na chrbát, narovnajte nohy. Pravú nohu zdvihnite 20 cm od podlahy a podržte, kým sa neobjaví únava. To isté urobte s ľavou nohou. Urobte päť opakovaní pre každú nohu.

Masáž a manuálna terapia majú dobrý účinok. Tieto postupy vykonáva iba kvalifikovaný technik. Nesprávne vykonanie, porušenie techniky vykonávania môže spôsobiť značné škody. Počas chiropraktického zasadnutia ruky špecialistu prechádzajú celou oblasťou chrbta a ovplyvňujú rôzne úrovne (fascia, štruktúra kostí, atď.).

Osobitná pozornosť sa venuje nervovej úrovni. Špecialista má priamy vplyv na neuróny prostredníctvom palpačných manipulácií. Chiropraktik vie, ako spomaliť alebo zrýchliť nervové obvody. Akupunktúra v poslednej dobe rastie na popularite. Kurz pozostáva z niekoľkých procedúr a je zameraný na zmiernenie bolesti a uvoľnenia svalov.

Ak máte nadváhu, mali by ste si vytvoriť stravu. Prednosť by sa mala venovať rastlinným nízkokalorickým potravinám. Bielkovina tvorí tretinu dennej stravy. Môžete jesť chudé ryby, hydinu, mäso, vajcia. Proteín sa tiež vyskytuje v strukovinách, pohári, húbach, orechoch (je dôležité ich nepreháňať). Mali by sa konzumovať nenasýtené tuky (jahňacie, biele ryby, orechy, rastlinné oleje)..

Pri ochoreniach pohybového ústrojenstva zohrávajú dôležitú úlohu vitamíny A a D. Vitamín A sa nachádza v zeleni, cibule, pomarančovej a žltej zelenine, rybom oleji, pečeni a žĺtkoch. Vitamín D sa syntetizuje najlepšie pod vplyvom slnečnej energie. Môže sa získať aj v malom množstve z mlieka, masla, žĺtkov, tresčej pečene, kaviáru. Na zdravie kostí by sa malo konzumovať dostatočné množstvo fosforu (otruby, šalát, kapusta, syr, ryby) a vápnik (pečeň, syr, vajcia, orechy, kapusta)..

V prípade bolesti chrbta je lepšie najskôr kontaktovať terapeuta, ktorý na základe zhromaždených údajov určí ďalšiu taktiku. V prípade ochorení vnútorných orgánov sa pacient podrobuje viacerým ďalším štúdiám a je odkázaný na úzkych špecialistov. Hlavným pravidlom, že sa všetci pacienti musia naučiť, nie je samoliečba av prípade akýchkoľvek bolestivých prejavov sa včas obráťte na špecialistu..

Prečo má človek spodok chrbta?

Keď niekto bolí chrbát, všetci sa mu nejakým spôsobom snažia pomôcť. Niektorí odporúčajú vziať anestetikum, iní si otrieť boľavé miesto otepľovacou masťou, iní spájajú výskyt bolesti s genitourinárnym systémom a trvajú na naliehavých testoch. Všetci majú pravdu v jednej veci: celý rad príčin môže vyvolať bolesť chrbta vrátane chorôb chrbtice, vnútorných orgánov a silného svalového napätia. Zdroj bolesti môže určiť iba lekár. Je to výlet na kliniku, ktorý môže zaručiť rýchle uzdravenie a zmiernenie bolesti.

Patogenéza bolesti

Bolesť dolnej časti chrbta sa môže líšiť v intenzite. Môže byť silný a slabý, prerušovaný a konštantný. Sú tiež akútne (ostré) a matné (menej silné, ale konštantné, boľavé)..

Charakteristiky bolesti chrbta priamo závisia od jej zdroja a môžu byť:

  • dolná časť chrbtice;
  • chorý vnútorný orgán;
  • svalové kŕče.

Samotná bolesť chrbta sa neobjaví. Telo „signalizuje“ takým spôsobom, že sa s ním niečo deje. Je možné, že osoba má nesprávne organizované pracovisko, a tým narušenie držania tela, vysídlenie vnútorných orgánov a výskyt problémov s krvným obehom. Do rizikovej skupiny patria administratívni pracovníci, ktorí trávia všetkých osem hodín v sede a sú nútení. Nemajú kam robiť fyzickú prácu a nemajú dostatok času ísť do posilňovne. Bolesť v hornej časti chrbta a spodnej časti chrbta je často výsledkom práce vodičov nákladných vozidiel..

Bolestivý syndróm sa môže objaviť aj v prípade poškodenia miechy. Športovci, ktorí sa zúčastňujú na zápase, sú ohrození. Ľudia, ktorí sú ďaleko od športu, sa však môžu dostať do nehody alebo sa stať obeťou lúpeže..

Chrbát môže tiež ochorieť v dôsledku tvrdej fyzickej práce, keď sú svaly veľmi napäté, ale neexistuje spôsob, ako ich uvoľniť..

Pre tehotné ženy je ťažké rodiť plod, a preto sa často stretávajú s podobnými problémami. Zvyšujúci sa tlak na chrbticu a pohybový aparát spôsobuje bolesť v hornej časti chrbta a spodnej časti chrbta. Keď sa objavia bolestivé pocity, mali by ste o nich povedať pozorujúcemu gynekológovi a on dá odporúčania, ako problém vyriešiť bez poškodenia zdravia nastávajúcej matky a jej dieťaťa..

Ďalším dôvodom bolesti v dolnej časti chrbta sú libry navyše. Obezita sa vždy stáva vážnym problémom, pretože nadmerná váha má negatívny vplyv na stav vnútorných orgánov aj na pohybový aparát..

Rysy prejavu bolesti

Lokalizáciou bolesti je možné posúdiť jej zdroj a zvoliť si vhodnú metódu liečby. Pokiaľ ide o „chrbát“, máme na mysli oblasť pod rebrami - dolnú časť chrbta a krížovú kosť. Pri diagnostike sa zohľadňuje aj strana - bolí to napravo alebo naľavo. Napríklad bolesť v dolnej časti chrbta vľavo sa môže objaviť pri pleuropneumónii, obličkových kameňoch, iných ochoreniach v brušnej dutine a tiež vtedy, keď sa osoba nachádza v stave pred infarktom. Z tohto dôvodu je potrebné čo najskôr vyhľadať kvalifikovanú lekársku pomoc. Inak vznikajú mimoriadne negatívne následky.

Bolí to v dolnej časti chrbta vpravo najčastejšie z dlhodobého pobytu v nepohodlnom, obmedzujúcom pohybe, držaní tela, skolióze a chronických ochoreniach dolných častí chrbtice..

Výskyt akútnej bolesti v strednej časti chrbta a dolnej časti chrbta vľavo a vpravo je často spojený s zdvíhaním závaží jednou rukou. Chrbtica prechádza dodatočným stresom, čo vedie k nadmernému zaťaženiu.

Keď bolí chrbtica, lekári určujú jej zameranie podľa smeru ožarovania bolesti. Napríklad, ak siaha od chrbta nadol po pätu (pozdĺž zadku a stehna), znamená to kompresiu 3. a 4. bedrových stavcov. Keď sa zvierajú 4 a 5 bedrové stavce, žiariaca bolesť síce udrží smer „zhora nadol“, ale rozšíri sa pozdĺž posterolaterálneho povrchu zadku a stehna k dolnej končatine. Stlačenie koreňov na spodnej časti chrbtice sa prejavuje bolestivými pocitmi za zadkom od stehna a dolnej končatiny až po chodidlo a na bočnú oblasť dolnej končatiny a chodidla. Ak bolí horná časť chrbta, potom s najväčšou pravdepodobnosťou hovoríme o deformácii stavcov hrudnej oblasti..

V niektorých prípadoch môže bolesť v dolnej časti chrbta vyžarovať až po pätu, lopatku, brucho alebo slabiny. V prípade ochorenia genitourinárneho systému sa pri ťuknutí a prihmatu obličiek pozoruje lokálna bolesť obličiek..

Choroby nesúvisiace s chrbticou

Bolesť chrbta môže byť spôsobená:

  • ochorenie obličiek;
  • urolitiázová choroba;
  • zápal pankreasu;
  • ochorenie hrubého čreva;
  • niektoré gynekologické choroby.

Ak je príčinou bolesti problémy s obličkami, môže bolesť v dolnej časti chrbtice vyžarovať do oblasti slabín, teplota osoby stúpa, je narušené močenie a mení sa analýza moču. Bolesť je silná, pretrvávajúca.

Pri obličkových kameňoch je bolesť akútna, paroxyzmálna, šíria sa do chvostovej kosti a slabiny. Každý pohyb kameňov obnovuje záchvaty bolesti.

Silná bolesť pása je charakteristická pre pankreatitídu. Pri zápale pankreasu sa vyskytuje bolesť v hornej časti chrbtice av dolnej časti, kde ju spája s chvostovou časťou. Pacient môže zvracať a vypuknúť pri studenom pote..

Bolesť dolnej časti chrbta je sprevádzaná chorobami hrubého čreva. Iné príznaky: narušenie stolice, strata hmotnosti a vnútorné krvácanie.

Ženy v predvečer menštruácie a v prvých dňoch sa často sťažujú, že dolná časť chrbta bolí vľavo a vpravo. Povaha bolesti je bolesť, kŕče alebo prasknutie. Správny spôsob liečby môže predpísať iba skúsený odborník, ak váš chrbát bolí. Počiatočné vyšetrenie zvyčajne vykonáva terapeut. Na stanovenie správnej diagnózy môže byť potrebný ultrazvuk vnútorných orgánov alebo röntgenové vyšetrenie chrbtice. Lieky sa často dopĺňajú masážou hornej časti chrbta a spodnej časti chrbta. Je to dôležité pri lumbale, radikulitíde, zvieraní sedacieho nervu, pri bolestiach v nohách.

Pamätajte, že žiadne bolestivé pocity nemožno ignorovať, či už je to bolesť v hornej časti chrbta alebo v akejkoľvek inej. Toto je alarmujúci príznak. Môže signalizovať veľa zdravotných problémov. A presnú diagnózu, ktorú opakujeme, môže urobiť iba lekár.

Prečo sa u žien vyskytuje bolesť dolnej časti chrbta (spodná časť chrbta)?

Bolesť môže byť rôznej povahy a lokalizovaná doprava alebo doľava s rovnakou frekvenciou. Všetko záleží na príčinnom faktore patológie.

Čo je krížová kôra?

Kôra má trojuholníkový tvar, pozostáva z piatich stavcov, ktoré sú navzájom spojené. Je reprezentovaná dvoma povrchmi - prednou a zadnou, základňou a hornou stranou dvoch hrán po stranách. Spolu s párom panvových kostí tvorí hornú časť panvy. Na jednej strane sa spája s chvostovou kosťou a na druhej strane s posledným stavcom dolnej časti chrbta. Predná časť kríža sa zvyčajne nazýva panvová časť. Na tom narastie päť stavcov krížovej kosti v tvare štyroch krížov. Nervové zakončenie spolu s arteriálnymi žilami, cievami a kapilárami prenikajú panvovou oblasťou na štyroch miestach.

Bolesť v oblasti krížovej kosti lekári diagnostikujú v dôsledku závažnejšej choroby. Príznaky, ktoré sa objavili v krížovej kosti, sa zvyčajne nazývajú sakodynia (z latiny sacrum - sacrum). Môžu byť aktivované v dôsledku poškodenia kostných štruktúr alebo progresívnych ochorení vnútorných orgánov.

Príčiny exacerbácie a príznaky

Bolesť v sakrálnej oblasti môžu spôsobiť rôzne faktory, ale hlavným je vysídlenie, ktoré pacienti dostávajú pri narodení alebo traume. Posuny sú rozdelené do dvoch skupín:

  • v oblasti pravých panvových kostí;
  • v oblasti ľavých panvových kostí sú príznaky pre každú stranu odlišné.

V prípade zranenia na ľavej strane sú narušené činnosti pri prúdení krvi v ľavej nohe, opuchy a silné bolesti, sú možné pravidelné záchvaty, nestabilná činnosť srdca a dýchacích ciest, zápcha a nadváha. V prípade zranenia na pravej strane sa vyskytuje bolesť na pravej nohe, krátkodobé kŕče, poruchy tráviaceho ústrojenstva, úniky a výrazná strata hmotnosti..

Všeobecná nevoľnosť a akútna bolesť v oblasti kostrče a krížovej kosti môžu byť spôsobené traumou, ktorá sa vyskytla v minulosti - pádom, úderom, pomliaždeninami, tj traumou na chrbticu, v dôsledku čoho boli nervy zaseknuté. Pocity bolesti - dosť silné, stiesnené alebo bolestivé. Ak nedôjde k vážnemu poškodeniu, bolesť po chvíli zmizne samo za predpokladu, že bude dodržaný odpočinok. Niekedy sa môžu objaviť príznaky bolesti..

Po ošetrení a rehabilitácii zvyčajne zmizne bolesť v krížovej kosti, ktorá vznikla následkom zranenia. Ak po liečbe pretrvávajú bolestivé pocity, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom..

Sacrodynia môže byť vyvolaná:

  • dlhodobý pobyt v sede (kancelárska práca);
  • fyzická aktivita;
  • mať nadváhu;
  • stres a emocionálny stres;
  • tráviace problémy;
  • krvné zrazeniny;
  • predčasné kŕčové žily.

Doktor Alekseev na videu:

Neustále to bolí

Pri obojstrannom zápale „symptóm“ bolesti chrbta. Ľahkým ťuknutím na rebro na spodnej časti chrbta môžete rozlíšiť príznak bolesti od nepohodlia odlišnej etiológie. Ak je bolesť spôsobená ochorením obličiek, bolesť sa zintenzívni a bude podaná vo vnútri..

Záchvaty, bolesť, ťahanie, pálenie, rezanie, neznesiteľné bolesti v dolných segmentoch dolnej časti chrbta vykazujú črevnú patológiu:

  • symptóm dráždivého čreva,
  • problémy v hrubej alebo tenkej časti,
  • zápal slepého čreva.

Poznámka! Akútne štádiá choroby sú aktívne. Náhle sa objaví bolesť, ktorá ohýba osobu, trvá dlho.

onkológia

Intenzita prejavu syndrómu bolesti závisí od formy onkológie, prítomnosti a počtu metastáz. Jedinou formou, ktorá okamžite dáva neznesiteľný symptóm bolesti, je spinálny nádor. Na začiatku sa choroba prejavuje:

Symptómy bolesti v postihnutej oblasti, v budúcnosti symptómy bolesti rastú, šíria sa a stávajú sa:

Ako choroba postupuje, bolesť proti bolesti prestáva byť liečená liekmi proti bolesti..

Choroby spojené s bolesťou krížovej kosti

U žien aj mužov môže bolesť na pravej strane a súčasne na chrbte naznačovať závažné choroby, ktorých liečba vyžaduje chirurgický zákrok (hepatitída, pyelonefritída, zápal pľúc a iné). Existuje niekoľko dôvodov, ktoré nemajú priamy vzťah k krížovej kosti, ale môžu sa prejaviť ako bolesť v tejto oblasti. Medzi ne patrí:

    Osteochondróza spôsobená premiestnením stavovcov vyvoláva komplikácie vo forme štípania nervových zakončení a výrazného zúženia stavcovcov - stenózy. Bolesť sa vyskytuje po fyzickej námahe, prepracovaní a po odpočinku ustupuje. Choroby sa zvyčajne pozorujú v oblasti krížovej kosti a kostrče, pretože majú priame spojenie so stavcami;

  • spinálne anomálie. Deštruktívne procesy v mieche môžu byť vrodené alebo získané. Anomálie - deformované lumbosakrálne a prechodné stavce. Môže to byť vytvorenie nového stavca (lumbarizácia), nezatvorenie chrbtového oblúka, fúzia stavcov so znížením ich počtu (sakralizácia). Faktory, ktoré ovplyvňujú narušenie štruktúry chrbtice - predĺžený pobyt v zlom postavení tela, sedavá práca. Bolesť pri takomto porušovaní je pravidelná;
  • upchatie žíl v panvových a iliakálnych cievach. V pokročilom štádiu vaskulárnych patológií, tromboflebitída, vnútorných kŕčových žíl - v týchto podmienkach je možná bolesť v sakrálnej oblasti. Príznaky môžu zahŕňať vysokú telesnú teplotu, modrú pokožku a silné opuchy, keď sa vytvorila krvná zrazenina;
  • zápalové ochorenia brušnej dutiny a retroperitoneálneho priestoru sú sprevádzané bolesťou v krížovej kosti. Bolestivé pocity sa tiahnu aj do brucha a vyžarujú do dolnej polovice chrbta. Zápalový proces môže ovplyvniť menštruačný cyklus, fungovanie nervového systému, srdca a krvných ciev. Okrem bolesti sú možné ďalšie príznaky: horúčka, zimnica, bolesti hlavy;
  • infekčné choroby, napríklad tuberkulóza, stafylokok. Vyvolávajú ich baktérie a sú sprevádzané bolesťou, ktorá nezmizne ani po odpočinku a užívaní liekov proti bolesti. Útoky na Sacrodynia sa zintenzívňujú s najmenšími pohybmi a zaťažením;

    metabolické ochorenia kostí. Medzi ne patrí osteoporóza, krivica, osteomalacia. Prvým príznakom takýchto patológií je akútna bolesť, ktorá sa vyskytuje v oblastiach malej panvy, dolnej časti chrbta a krížovej kosti. Možný je aj výskyt nepohodlia v dolných končatinách;

    nádorové formácie. Pri akomkoľvek type nádoru (benígnom aj malígnom) sa u žien vždy vyskytuje bolesť pod spodnou časťou chrbta. Má stály, trvalý charakter. U mužov môžu byť takéto záchvaty spôsobené chronickou prostatitídou;

    V niektorých prípadoch môže byť výskyt bolesti v krížovej kosti u žien jediným prejavom choroby a signálom rozvoja rakoviny prsníka alebo maternice, pretože nádor sa môže vyvíjať asymptomaticky..

    • endometrióza. Bolesť dolnej časti chrbta u žien môže spôsobiť gynekologické problémy, z ktorých jedným je endometrióza. Patológia vyplýva z proliferácie endometria - vnútorného sliznicového epitelu tela maternice - za jej hranicami. V tomto stave má žena bolesti v oblasti brucha a krížovej kosti, ktoré sa počas menštruácie zosilňujú, menštruačný cyklus je narušený;

  • Paramritída je ďalšie bežné „ochorenie žien“. Táto patológia je charakterizovaná infekčným a zápalovým procesom parametria - spojivového tkaniva obklopujúceho maternicu. Jeho vývoj je vyvolaný minulými operáciami, neúspešnými potratmi a popôrodnými komplikáciami. Ochorenie je sprevádzané ostrými rezmi, bodavými bolesťami v dolnom bruchu, vyžarujúcimi do krížovej kosti a dolnej časti chrbta. Vedie to k porušeniu menštruačného cyklu, sprevádzanému zvýšením teploty, trasmi tela a migrénami;
  • menzes. Pocity bolesti v kritických dňoch majú paroxysmálny charakter, môžu sa dať spodným koncom;
  • gastrointestinálne choroby. Poruchy trávenia, choroby tenkého čreva, objavenie sa ťažkosti v žalúdku - to všetko môže ovplyvniť výskyt secrodynie. Ďalšími vedľajšími príznakmi takýchto patológií sú poruchy stolice (zápcha alebo hnačka), zvýšená tvorba plynu, kolika čreva..
  • Znaky bolesti dolnej časti chrbta u žien

    Hlavným rozdielom v mechanizme rozvoja bolesti chrbta u žien sú časté zmeny hormonálnych hladín v priebehu života. Vyskytujú sa počas dospievania, premenštruačného obdobia, počas tehotenstva a prirodzenej menopauzy. V tele stúpa alebo klesá hladina hormónov - biologicky aktívne látky, ktoré produkujú špecializované bunky endokrinných žliaz. Po vstupe do krvného obehu sa viažu na receptory cieľových buniek a potom sa zúčastňujú na metabolických procesoch a regulácii práce takmer všetkých životne dôležitých systémov..

    Zvýšenie alebo zníženie množstva bioaktívnych látok je fyziologické, ale v niektorých prípadoch to môže spôsobiť vývoj choroby. Zmeny hormonálneho pozadia môžu predisponovať k objaveniu sa patológií muskuloskeletálneho systému, vnútorných orgánov. Mnohé z nich prejavujú presne bolesť v dolnej časti chrbta..

    Dôvodom je tehotenstvo

    Bolesť pod spodnou časťou chrbta na pravej strane chrbta u ženy sa najčastejšie pozoruje počas tehotenstva. Zvýšená hmotnosť kladie veľký dôraz na chrbticu a hladké svaly chrbta. Postupne rastúce brucho posúva ťažisko, nastávajúca matka sa musí ohýbať chrbtom v dolnej časti chrbta. To negatívne ovplyvňuje sakrálnu chrbticu a vyvoláva výskyt secrodynie..

    Nepríjemné pocity počas tehotenstva sa vysvetľujú aj hormonálnymi nerovnováhami, tlakom plodu na krížovú kôru alebo zmenou polohy dieťaťa v lone. Po pôrode by bolesť mala ustúpiť sama.

    Ktorého lekára kontaktovať

    Ak bolesť panvy a dolnej časti chrbta pretrváva niekoľko dní alebo dlhšie, okamžite choďte do nemocnice. Najskôr sa ukážte stavovcovi. Tento špecialista vás preskúma a navrhne východisko zo situácie. Ak stavovec, ktorý vás znepokojuje, nie je jednoznačne určený stavcom, musíte podstúpiť vyšetrenie neurológom. Ak sa zistia príznaky zápalu, bude potrebná konzultácia s nefroológom a urológom. Odporúčanie pre gastroenterológa, kardiológa a pulmonológa pre bolesť v dolnej časti chrbta a panve u žien je mimoriadne zriedkavé.

    diagnostika

    Výskyt bolestivých pocitov v krížovej kosti je dôvodom návštevy lekára. Pretože príčiny secrodynie sú dosť rozdielne, je potrebné dôkladné preskúmanie. Potrebujeme konzultáciu s úzkoprofilovými špecialistami: traumatológom, neurológom, ortopédom, urológom a gynekológom. Vyžaduje sa fyzikálne vyšetrenie s anamnézou: objasnenie lokalizácie bolesti, povahy, sily a intenzity bolestivých pocitov, kde pri sprievodných symptómoch, keď sa zvyšuje a znižuje,.

    Laboratórne a inštrumentálne testy na sakodynia sú:

    • všeobecné a podrobné krvné a močové testy;
    • Röntgenové žiarenie na určenie stavu kostných štruktúr chrbtice, detekciu prietrží, premiestnenie diskov a iných patológií
    • magnetická rezonancia sa zvyčajne predpisuje na zisťovanie gynekologických patológií;
    • počítačová tomografia panvových orgánov, lumbosakrálnej chrbtice a panvových kostí je nevyhnutná pre ich podrobné štúdium, detekciu nádorových formácií;
    • ultrazvukové vyšetrenie panvových orgánov;
    • denzitometria na stanovenie hustoty kostí.

    Fyziológia ženského tela

    Štruktúra ženského tela sa líši od muža podstatnými vlastnosťami. Orgány genitourinárneho systému majú veľké množstvo receptorov bolesti a reagujú na akékoľvek zmeny telesnej teploty, stupeň prietoku krvi, čo vyvoláva pocit bolesti v najbližších oblastiach..

    1. Deformácia maternice (ohyby), blízke umiestnenie vaječníka k stene maternice sú tiež príčinou silnej bolesti v slabinách a bedrovom chrbte..
    2. Hormonálne zmeny (menštruačný cyklus znižuje prah bolesti; narušenie endokrinného systému a vaječníkov), patologické procesy v reprodukčných orgánoch spôsobujú bolesť panvových orgánov a chrbta.
    3. Zhoršená výživa buniek tela, kostí chrbtice a následné deformačné procesy vedú nielen k bolesti chrbta, ale aj k tvorbe chorôb, ako je osteochondróza, medziobratlová hernia.

    Liečba Sacrodynia

    Čo robiť, keď u žien bolí dolná časť chrbta? Liečebná terapia Sacrodynia by mala eliminovať zdroj bolesti. Samoliečba sa neodporúča. Liečebný režim by mal zostaviť ošetrujúci lekár s prihliadnutím na preukázanú diagnózu, prítomnosť sprievodných chorôb a celkový stav pacienta..

    Medzi hlavné prvky terapie patria:

    • brať lieky. Vo forme tabliet alebo injekcií sa predpisujú analgetiká, anestetická blokáda novokainu (so závažnými záchvatmi), NSAID, lieky na zmiernenie svalových kŕčov, antibiotiká, sedatíva, vitamíny B, hormonálne lieky;
    • miestny vplyv. Používanie lekárskych náplastí zmierňuje svalové kŕče, uvoľňuje svaly, zmierňuje opuchy a bolesti;

    Priebeh užívania liekov a lokálnych mastí vyberie lekár striktne po zistení príčiny bolesti pod spodnou časťou chrbta u žien..

    • fyzioterapia. Terapia UHF, Bernardove prúdy, elektroforéza s hydrokortizónom, masáž, akupunktúra, aplikátor Lyapko. Tieto postupy znižujú intenzitu bolestivých pocitov, zmierňujú svalové napätie, potláčajú zápalový proces, zlepšujú prietok krvi, obnovujú správnu polohu panvových orgánov a posilňujú imunitný systém;
    • fyzioterapia. Je predpísaná až po úľave od akútnej bolesti dolnej časti chrbta, keď pacient potrebuje úplný odpočinok. Súbor cvičení na bolesť vyberie ošetrujúci lekár individuálne a zahŕňa cvičenia na rozvoj lumbosakrálnej oblasti;
    • ortopedický korzet. Táto konštrukcia je nosnou bandážou chrbtice, ktorá obmedzuje jej pohyblivosť a znižuje zaťaženie kostí a chrupavkových štruktúr;
    • chirurgický zákrok. Nesnesiteľná bolesť v krížovej kosti, ktorú nemožno odstrániť pomocou analgetík a blokov liekov, vyžaduje vážnejší prístup - chirurgický zákrok. Počas zásahu sa obnoví postihnutá časť bedrového kĺbu, kostrava alebo sa úplne nahradia kosti a chrupavkové štruktúry a tkanivá..

    Liečba lumbosakrálnej bolesti by sa nemala obmedzovať na lieky na zmiernenie bolesti a topickú liečbu. Vo väčšine prípadov je secrodynia príznakom závažnejších patológií, ktoré si vyžadujú včasnú diagnostiku a terapiu. Potom môžete dúfať v priaznivý výsledok a odstránenie bolestivých pocitov.

    Tradičná medicína

    Existuje niekoľko hlavných spôsobov, ako liečiť bolesť chrbta: chirurgický zákrok, neliečivá terapia a rôzne lieky.

    Ktorý z nich je vhodnejší len lekár po úplnom vyšetrení tela. Ak pacient pociťuje bolesť v chrbte pod driekom, jeho liečba by sa mala predpísať a vykonať iba pod dohľadom lekára..

    Počas liečby lekári často používajú rôzne otepľovacie masti, korenie alebo otravu. Masáže sa používajú na masáže. Fyzioterapia sa používa aj na bolesti chrbta. Toto je elektroforéza a analgézia.

    Nosenie špeciálnych korzetov, pásov a bandáží pomôže znížiť stres na zápalovej oblasti. Správny korzet vyberie ortopéd, ktorý bude brať do úvahy diagnózu a požadovanú veľkosť. Pomôže tiež zmena tvrdšieho matraca..

    Ak to bolí menej, potom použite fyzioterapiu, terapeutickú a manuálnu terapiu, terapeutické alebo bahenné kúpele.

    Aby ste odstránili hlavnú príčinu bolesti, mali by ste navštíviť lekára, ktorý vykoná potrebné testy a privedie vás k odborníkom: neurológovi, ortopédovi..

    Všeobecné pokyny pre riadenie traumy

    1. Ihneď po zranení aplikujte studený obklad. Tým sa zabráni rozvoju zápalového procesu..
    2. Eliminujte fyzickú aktivitu, obmedzte mobilitu zranenej oblasti.
    3. Ako lieky používajte lieky proti bolesti a protizápalové lieky. Použitie miestnych mastí a rektálnych čapíkov na báze NSAID je povolené.
    4. Keď sa bolesť znižuje, po 3 až 4 dňoch sa môžu ľahké cvičenia z priebehu cvičebnej terapie zahriať do lumbosakrálnej oblasti..

    Ak zranenie prešlo bez zlomenín, potom sa za 2 až 3 týždne dosiahne úplné uzdravenie: bolesť prechádza a osoba sa vracia do svojho obvyklého života.

    Tradičné metódy liečby

    Je prísne kontraindikované používať alternatívne lieky bez súhlasu lekára, pretože to môže spôsobiť vážne poškodenie zdravia. Ak neexistujú kontraindikácie a zistí sa príčina bolesti v krížovej kosti, môže sa použiť fytoterapia.

    Bylinková infúzia

    1. Zmiešajte v 1 čajovej lyžičke. sušené kvety nesmrteľky a nechtíka, listov požiaru, výhonkov vresov, sladkého ďateliny, lúčnych kvetov, materskej sladkosti, koreňa prasličky a púpavy.
    2. Z výslednej zbierky odoberte 8 g a rozdrvte na prášok.
    3. Nalejte 400 ml vriacej vody na zahrievanie počas 3 minút a nechajte pôsobiť 1,5 - 2 hodiny pod uterákom.
    4. Prefiltrujte a vypite 100 ml pol hodiny pred jedlom.
    5. Liečba trvá 2 mesiace.

    Zloženie "Avicenna" na mletie

    1. Umiestnite 15 žiletiek do esencie 96% octu.
    2. Trvajte na tom, aby sa úplne rozpustili 2 týždne.
    3. Potom zmiešajte vyčistený terpentín, gáfor a chlorid amónny (každý po 50 g)..
    4. Pridajte do zmesi 5 g brečtového dechtu, 100 ml 96% vínneho alkoholu a 100 ml hotovej octovej esencie so železom.
    5. Používa sa na trenie lumbosakrálnej oblasti, trepanie vopred.

    Tinktúra na brúsenie

    1. V 1 l. olivový olej pridá 300 g listov a kvetov org.
    2. Trvajte na parapete za mesiac, filter.
    3. Trite si spodnú časť chrbta dvakrát denne po dobu jedného mesiaca.

    Infúzia alkoholu

    1. Nalejte 100 g listov eukalyptu s 1/2 alkoholu (alk. Najmenej 40%)..
    2. Trvajte na 7-10 dňoch.
    3. Používa sa na trenie.

    Tinktúra pre obklady

    1. 5 lyžíc. zmiešajte čiernu reďkovkovú šťavu s 1 polievkovou lyžicou. teplý med, ½ lyžice. alkohol (40% alk.) a 1 polievková lyžica. l. dusená soľ.
    2. Dobre zatriasť.
    3. Namočte bolestivú oblasť nanesením stlačeného papiera na povrch po dobu 2 hodín.

    Infúzia na bobkových listoch

    1. Mletý bobkový list, na vrch nalejte rastlinný olej tak, aby úplne zakryl suchú surovinu.
    2. Trvajte na tom, 2 týždne pri izbovej teplote.
    3. Používa sa na obklady, pričom sa uchováva 3 až 6 hodín. Opakujte každý druhý deň mesiac.

    Odvar z kúpeľa

    1. 500 g borovicových pukov naleje 5 litrov vody a 10 minút varí, filtruje sa.
    2. Nalejte do kúpeľa, riedite vodou tak, aby teplota nebola vyššia ako 37 stupňov.
    3. Takýto kúpeľ sa 20 minút každý druhý deň užíva.

    Aromatický kúpeľ s éterickými olejmi

    1. Zmiešajte 8 kvapiek harmančeka, zázvoru a citrónového oleja.
    2. Pridajte mixture lyžicu do zmesi. mlieko alebo smotana.
    3. Pridajte kompozíciu do kúpeľa naplneného vodou pri 37 ° C.
    4. Nechajte sa vykúpať 20-30 minút 3-krát týždenne.

    Nasledujúce postupy sa neodporúčajú doma bez predbežného vyšetrenia lekárom:

    • zahriať oblasť lokalizácie bolesti, pretože ak je jej príčinou zápalový proces;
    • nezávisle nastaviť stavce;
    • brať lieky proti bolesti.

    prevencia

    Aby sa zabránilo secrodynii, odporúča sa dodržiavať jednoduché preventívne opatrenia:

    • žiť zdravý život;
    • Jesť vyváženú stravu, ktorá je veľmi dôležitá pre posilnenie svalov a kostí. Obzvlášť užitočné sú potraviny obsahujúce vápnik, vitamíny a minerály - fermentované mliečne výrobky, bylinky, orechy, čerstvá zelenina a ovocie;
    • v prípade akýchkoľvek bolestivých nepohodlia v sakrálnej oblasti nemôžete vykonávať náhle pohyby, vykonávať fyzickú aktivitu a športovať;
    • vyhnúť sa stresu, viac odpočívať;
    • venovať pozornosť pracovným podmienkam, prispôsobovať fyzické a športové zaťaženie, monitorovať držanie tela;
    • pravidelne navštevujte lekárov a včas diagnostikujte.

    Výskyt oslabujúcej bolesti v dolnej časti bedrovej oblasti u žien je spôsobený rôznymi patológiami. Preto by ste v prípade týchto porúch nemali odkladať hľadanie lekárskej pomoci. Je mimoriadne dôležité správne určiť etiológiu bolesti a prijať opatrenia na liečbu tejto choroby. Včasné zistené ochorenie je koniec koncov zárukou úspešnej liečby a priaznivého výsledku..

    Čo je dovolené robiť s bolesťou a čo je lepšie zdržať sa?

    Zoznam schválených liečebných postupov sa prediskutuje s lekárom, pretože závisí od príčiny bolesti chrbta..

    Ale existuje niekoľko kontraindikácií, ktoré môžu zhoršiť stav, zvýšiť bolesť:

    • Zahrievanie chrbta.
    • Chladné obklady.
    • Užívanie silných analgetík.
    • masáž.
    • Aktívna gymnastika.

    Odporúčané na prezeranie:

    Ak syndróm bolesti a ťažkosť v dolnej časti chrbta nezmiznú niekoľko dní a nie je na to dobrý dôvod, nemali by ste odložiť návštevu lekára a odbornú liečbu..

    Možné príčiny bolesti chrbta u žien a mužov

    Bolesť chrbta pod driekom s rôznou intenzitou a sprievodné príznaky klinických prejavov určite musela pocítiť každá osoba staršia ako 35 rokov. Vo väčšine prípadov ľudia nevenujú pozornosť bolesti dolnej časti chrbta, až kým záchvaty bolesti nezačnú vyžarovať muskuloskeletálne segmenty miechy a iné anatomické orgány ľudského života..

    Závažnosť syndrómu bolesti často nezodpovedá závažnosti ochorenia z hľadiska symptomatických príznakov. Inými slovami, niekedy môže byť mierna a pravidelná bolesť v dolnej časti chrbta a spodnom bruchu, ktorá nespôsobuje pacientovi veľa nepohodlia, príznakom závažných patologických porúch, ktoré predstavujú riziko pre zdravie a život pacienta..

    Okrem toho sa symptomatické príznaky a príčiny bolesti chrbta u žien líšia od bolesti chrbta u mužov v dôsledku rozdielov v anatomickej štruktúre a fyziologickom vývoji. Zoberme si najčastejšie v neurologickej praxi, klinické stavy a diagnostické príznaky, pri ktorých sa vyskytuje bolesť v dolnej časti brucha a v dolnej časti chrbta.

    Bolesť chrbta s osteochondrózou

    Vyvolávajúca sa bolesť chrbta pod bedrovou bedierkou môže byť najčastejšie príčinná súvislosť s výskytom osteochondrózy v bedrovej chrbtici, pri ktorej sa vyskytujú komplexné poruchy degeneratívne-dystrofickej povahy, keď dochádza k zníženiu vaskulárneho lôžka v kĺbovej chrupavke stavcov a medzistavcových platničkách, čo spôsobuje rôznu intenzitu bolesti. pod driekom vpravo alebo vľavo. V tomto prípade u mužov a žien to môže bolieť nielen v chrbtici nad kostrčíkom, ale aj pod ňou, v oblasti panvových segmentov muskuloskeletálneho systému kostrového rámu, v gluteálnych zónach a stehne. Stanovte hlavné príčiny bolesti chrbta pod dolnou časťou chrbta pri osteochondróze:

    • zmeny súvisiace s vekom u osoby;
    • hormonálne narušenie u žien;
    • nedostatok saturácie tela mikrokomponentmi a vitamínmi;
    • genetická predispozícia;
    • nadváhou;
    • narušenie metabolických funkcií v dôsledku infekcie alebo intoxikácie kĺbových prvkov stavcov;
    • poranenia a modriny bedrovej chrbtice;
    • nadmerné fyzické a dynamické zaťaženie chrbtice;
    • predĺžený pobyt lumbálnej chrbtice v statickej polohe;
    • nervové napätie a ďalšie nepriaznivé faktory.

    Symptómom bolesti v dolnej časti chrbtice je neustála bolesť spôsobujúca ťahanie, bolesť alebo akútny priebeh. Ak sa zistí, že chrbát bolí v dôsledku bedrovej oblasti v dôsledku degeneratívnej deštrukcie, potom je potrebný komplex vhodnej terapeutickej liečby, ktorá poskytuje nielen účinok liečiva na kĺbové prvky, ale zahŕňa tiež fyzioterapeutické procedúry, masáže, manuálnu terapiu atď..

    Kritickou komplikáciou po degeneratívnej deformácii kĺbov je vyčnievanie medzistavcových platničiek lumbosakrálnej chrbtice, ich pulpózne jadrové vytesnenie s deštrukciou medzikruhovej fibrózy, zakrivenie dolnej chrbtice, zúženie dutiny dutého usporiadania miechy, ako aj chronické kompresné poškodenie nervovej radiálnej sústavy porucha pohybu celého bedrového pletenca.

    Možné príčiny akútnej bolesti pravého alebo ľavého chrbta

    Akútna bolesť vznikajúca pod bedrovou doskou vpravo alebo vľavo pri súčasnom obmedzení motorickej aktivity kĺbov vyžaduje okamžité diagnostické vyšetrenie. Iba na základe výsledkov laboratórnej a inštrumentálnej diagnostiky je možné s veľkou pravdepodobnosťou určiť, prečo bolesť chrbta bolí vpravo alebo vľavo. Existuje niekoľko možných vysvetlení akútnej bolesti dolnej časti chrbta:

    • Bedrový fazetový syndróm sa vyskytuje pomerne často u starších ľudí. V bedrovej oblasti dochádza k zvýšeniu horných a dolných (zadných) stien medzistavcových kĺbov, čo vedie k stlačeniu koreňov v mieste ich výstupu z miechového kanála. Inými slovami, tento neurologický termín sa nazýva deformujúca spondyloartróza.
    • Bolesť pod bedrovou ľavou alebo pravou časťou môže byť vyvolaná epidurálnou časťou miechového priestoru, spôsobenou hnisavým zápalom v tele chrbtice a diagnostikovaná ako spinálny epidurálny absces. Príčinou akútnej bolesti chrbta pod bedrovou ľavou alebo pravou nohou je infekčná lézia subdurálneho priestoru chrbtice. Príčinou infekcie môžu byť streptokoky, stafylokoky, tuberkulóza bacil, iné anaeróbne mikroorganizmy.
    • Akútna bolesť chrbta vpravo pod bedrovou alebo ľavou stranou môže byť spôsobená premiestnením medzistavcových platničiek do stavcov L1-L5 bedrovej chrbtice. Výsledná bolesť vľavo alebo vpravo v panve a dolnej časti chrbta obmedzuje pohyblivosť tela a núti osobu, aby zaujala nútenú polohu tela. Jednostranný výčnelok disku indikuje radiálnu bolesť. Okrem toho má osoba porušenie genitourinárnych funkcií a stlačenie konečníka. Pri močení a defekácii sú určité ťažkosti a bolesť.

    Akútna bolesť na ľavej strane chrbta pod bedrovou oblasťou alebo v jej opačnej časti je tiež výsledkom podvrtnutia, silných modrín alebo zlomenín lumbosakrálneho stavca. Charakteristickým znakom mechanického poškodenia kĺbových komponentov chrbtice je čiastočná alebo úplná nehybnosť všetkých komponentov pohybového ústrojenstva z dolnej časti chrbta..

    Ďalším problémom je osteomyelitída, čo je purulentne nekrotický proces, ktorý ovplyvňuje štruktúru kostí lumbosakrálnej zóny chrbtice. Akútna forma choroby sa začína prejavovať už v ranom veku. Dieťa sa sťažuje na bolesti chrbta, nevoľnosť a zvracanie, telesná teplota dosahuje 39-40 stupňov Celzia, je tiež možná hemolytická žltačka. Závažná lokalizovaná bolesť chrbta, ktorá núti dieťa obmedziť pohybovú aktivitu. Takáto bolestivá kontraktúra by mala rodičov upozorniť a poskytnúť dieťaťu neodkladnú lekársku starostlivosť. Príčinou akútnej formy osteomyelitídy je prienik pyogénnych baktérií do kĺbových štruktúr chrbtice..

    Chronická bolesť dolnej časti chrbta

    Keď kosti kĺbov neustále bolia v boku, mierne nižšie ako chrbát alebo zadok reaguje ťažkou bolesťou, je pravdepodobné, že existuje chronický priebeh nejakého druhu neurologického ochorenia. Zvážte najpravdepodobnejšie prípady záchvatov bolesti v dolnej časti chrbta v rôznych neurologických situáciách spojených s chronickým stavom chrbtice:

    • Spondylóza deformans je chronický stav spôsobený dystrofickými zmenami v kĺbovej chrupavke bedrového stavca, ktorá vytvára proliferáciu kostí a tkanív na tele chrbtice. V dôsledku pokročilej osteochondrózy sa vyskytuje dystrofia vonkajších vlákien chrbtice a bočných častí fibrusu medzikruží, čím sa narušuje anatomický a topografický vzťah prvkov miechového kanála..
    • Rast kostí (osteofyty) pozdĺž axiálnej línie chrbtice vyvíja kompresný tlak na nervové vetvy (korene), čo poskytuje človeku neurologické príznaky počas pohybu a aktívnych akcií. Pacient narušil nielen pohybovú aktivitu podporného systému, ale došlo aj k strate citlivosti v oblasti panvy a dolných končatinách osteoartikulárneho rámu, pri chôdzi sa objavili krívanie a neprirodzené držanie tela..
    • Ankylozujúca spondylartróza je ďalší typ neurologickej patológie, ktorá sa pozoruje u starších ľudí. Príznaky bolesti dolnej časti chrbta sa však stále častejšie diagnostikujú u relatívne mladších pacientov. Symptomatické ťažkosti s bolesťou v dolnej časti chrbta, pomocou röntgenového snímania, určujú ničenie sakroiliakálneho kĺbu, dochádza k tvorbe tzv. „Bambusovej“ chrbtice..
    [stextbox Všetky tieto príznaky bolesti sú dôkazom toho, že sa včas nezačala terapia osteochondrózy. [/ stextbox]

    Symptomatická bolesť u žien

    Ak bolí chrbát ženy a neurologická diagnóza sa nepotvrdí, potom je pravdepodobné, že bolesť u žien v chrbte pod pásom je spôsobená niektorými ďalšími vnútornými problémami tela, vrátane problémov gynekologickej povahy. Najpravdepodobnejšie príčinné faktory vzniku symptomatickej bedrovej bolesti v ženskom tele:

    • Infekčná lézia pri kvapavke, keď gramnegatívne baktérie prenikajú nielen do sliznice genitálnych orgánov, ale tiež napadajú sliznicu konečníka, čo je dôvod, a to u žien bolí pod spodnou časťou chrbta..
    • Chlamydia je ďalšie infekčné ochorenie, ktoré môže poškodiť nielen reprodukčné orgány reprodukčného systému, sliznicu dýchacích ciest, srdce a krvné cievy, ale môže tiež ovplyvniť synoviálnu výstelku osteoartikulárnych segmentov lumbosakrálnej chrbtice..
    • Fibróm maternice je benígny rast v myometriu, ktorý spôsobuje bolesti v bedrách, dolnej časti chrbta alebo chrbta.
    • Pri mimomaternicovom tehotenstve sa môže vyskytnúť aj bolesť na pravej alebo zadnej strane, ktorá je na ľavej strane pod spodnou časťou chrbta. Dôvodom tohto stavu je mimopásmové pripojenie oplodneného vajíčka.
    • Choroby vnútorných anatomických orgánov môžu tiež prispieť k rozvoju príznakov bolesti v dolnej časti chrbta, v lumbosakrálnom segmente a dolných končatinách..
    [stextbox] Akékoľvek syndrómy akútnej bolesti v oblasti bedier a / alebo bedier u žien by sa mali diagnostikovať, aby sa predišlo možnému riziku nedostatku materstva. [/ stextbox]

    Odborné odporúčanie

    Aby sa predišlo možným klinickým komplikáciám s príznakmi bolesti v bedrovej oblasti, pomôžu terapeutické a profylaktické účinky zamerané na zvýšenie ochranných vlastností tela a posilnenie muskuloskeletálnej štruktúry chrbtice. Ak vylúčime príčinný faktor bolestivých príznakov pri chronických a akútnych formách patologických stavov vnútorných systémových orgánov životnej činnosti a vezmeme do úvahy problém pomocou hranoly neurologického rizika klinických stavov, potom je terapeutická prevencia nasledovná:

    • Musíte neustále sledovať svoju polohu..
    • Vyhnite sa zdvíhaniu ťažkých predmetov, najmä žien.
    • Vykonajte denné zahrievacie cvičenia pre chrbát a ďalšie štrukturálne časti chrbtice.
    • Keď telo dostane dostatočné množstvo minerálnych a vitamínových zložiek, pozorujte zdravú výživu.
    • Správny spánok je jednou z kľúčových podmienok zdravej chrbtice. Ortopedická matrace vám pomôže nielen dobre spať, ale tiež poskytne vašim kĺbom pohodlné podmienky na odpočinok.

    Potraviny s optimálnym obsahom vápnika, draslíka a vitamínov B9, B12, C a D, ktoré sa nachádzajú v rastlinných potravinách vo veľkých množstvách, pomôžu energizovať kĺbové tkanivá. Nemali by ste zneužívať mastné, nakladané, korenené a údené jedlá, ako aj zdržať sa pitia alkoholických nápojov, nápojov s nízkym obsahom alkoholu a fajčenia. Stráviť čas v bazéne, detskom ihrisku alebo bežiacom páse je dobrý nápad. Vykonajte prevenciu svojich kĺbov sami a naučte deti robiť to.

    Články O Chrbtice

    Aké choroby ráno spôsobujú stuhnutosť kĺbov?

    Ranná stuhnutosť kĺbov spôsobuje veľa problémov, fyzických aj psychických.Toto ochorenie spôsobuje ťažkosti pri vykonávaní bežných činností (česanie vlasov, čistenie zubov, umývanie).

    Bolesť u mužov - príčiny

    Prečo bolesť slabín u mužov bolí? Vzhľad takýchto bolestivých symptómov ovplyvňuje veľa faktorov. Nepriaznivé pocity obťažujú pacienta kvôli genetickým problémom. Bolesť v slabinách napravo u mužov je jasným znakom infekčných chorôb, ktoré sa prenášajú sexuálne a neočakávane sa objavujú v tele.