Príznaky posttraumatickej artrózy a spôsoby jej liečby

Posttraumatická artróza sa vyskytuje ako komplikácia v dôsledku zranení v dôsledku rôznych zápalových procesov, ako aj v dôsledku závažných endokrinných chorôb alebo metabolických porúch, v dôsledku ktorých sa vyčerpávajú chrupavky, kĺby a kosti a ľahko sa poškodzujú..

Charakteristiky vzhľadu a priebehu posttraumatickej artrózy

Posttraumatická artróza je sekundárne ochorenie, t.j. jeho vývoj je vždy podporovaný skôr prijatými zraneniami, pri ktorých dochádza k prasknutiu tkaniva. Odborníci tvrdia, že toto ochorenie sa najčastejšie pociťuje po šesťdesiatich rokoch, potom, keď sa zníži krvný obeh a naruší sa pohyb impulzov zo svalov do mozgu..

Príznaky choroby

Toto ochorenie sa považuje za problém starších ľudí, najmä členkových a kolenných kĺbov, menej často lakťových a ramenných kĺbov. Aby bola liečba choroby účinná, v žiadnom prípade by sa nemali ignorovať jej prvé príznaky. Osteoartritída postupuje postupne, trvá mesiace a niekedy celé roky. Ochorenie veľmi často vstupuje do aktívnej fázy po prenesených vírusových infekciách, počas ktorých dochádza k všeobecnému zníženiu imunity.

Ak nie je potrebné ošetrenie alebo ak sa vykonáva nesprávne, môže sa u pacienta vyskytnúť zdravotné postihnutie, ktoré osobu zbavuje schopnosti samostatne sa pohybovať, obsluhovať a pracovať.

Poškodený kĺb nie je úplne obnovený. V priebehu času si človek začína všímať, ako je noha zastrčená v procese chôdze a počas cvičenia sa vyskytuje bolesť. S rozvojom posttraumatickej artrózy môže dôjsť k úplnej deformácii poškodeného kostného tkaniva a dokonca k obmedzeniu pohyblivosti pacienta..

Fyzioterapeutické postupy pri liečbe posttraumatickej artrózy

Liečba posttraumatickej artrózy je veľmi zložitá a zdĺhavá. Toto ochorenie sa často stáva chronickou formou, ktorá spomaľuje priebeh choroby. Lekár predpisuje špeciálnu terapiu po röntgenovom snímaní, na základe ktorého môže určiť formu a štádium choroby.

Pri tejto diagnóze sa osobitná pozornosť venuje správnej kombinácii fyzickej aktivity s vyložením poškodeného kĺbu. Osvedčené postupy ako masáž, manuálna terapia, fyzioterapia.

Liečba posttraumatickej artrózy je zameraná na zlepšenie prísunu krvi do postihnutej oblasti, avšak počas exacerbácie sa neodporúčajú žiadne manipulácie, pretože môžu vyvolať výskyt silnej bolesti..

Drogová liečba choroby

Ak je členok poškodený, nemali by sa liečiť existujúce príznaky, ale samotná príčina choroby. Preto lekári po poraneniach odporúčajú vykonať všetky možné opatrenia zamerané na obnovenie neuromuskulárneho znehodnotenia a odstránenie mŕtvych buniek..

Na zmiernenie bolesti v prípade zhoršenia ochorenia sa predpisujú analgetiká a na zmiernenie opakujúceho sa zápalu sa používajú NSAID. V prípade, že dôjde k predĺženému zápalovému procesu, je indikovaná intraartikulárna blokáda kortikosteroidmi.

Aby sa obnovil normálny rast chrupavkového tkaniva, predpisuje sa aplikácia chondroprotektorov v priebehu liečby, ktorej pozitívny účinok sa vyvíja výlučne pri dlhodobom používaní..

Chirurgické metódy na odstránenie posttraumatickej artrózy

Chirurgický zákrok sa vykonáva v prípade, že u človeka už došlo k trvalému obmedzeniu pohybov kĺbov, ku ktorému následne došlo pri rozsiahlom ničení tkaniva chrupavky. Najčastejšie sa počas chirurgického zákroku na posttraumatickú artrózu vykonáva artroplastika. Táto korekčná metóda umožňuje pacientom viesť normálny život a počas pohybu nepociťovať problémy..

Vo videu nižšie uvidíte jeden zo spôsobov liečby posttraumatickej artrózy:

Posttraumatická artróza - ako sa prejavuje? Príznaky a liečba

Posttraumatická artróza je deštruktívne ochorenie, ktoré pomaly progreduje a vedie k deštrukcii kĺbov. Príčinou patológie je mechanické poškodenie po traume rôznej závažnosti. Prekurzorom choroby môže byť intraartikulárna zlomenina a mierna kontúzia. V dôsledku degenerácie sa objavuje bolesť, drvenie, zhoršená funkcia pohybu a následná deformácia kĺbov. V skorých štádiách sa artróza lieči konzervatívne. U pokročilých foriem môže byť potrebné nahradiť zničený kĺb umelým implantátom..

Proces vývoja

Posttraumatická artróza je založená na degeneratívnych-dystrofických zmenách, ktoré sa vyvíjajú po poškodení kĺbových tkanív v dôsledku pomliaždenia, dislokácie, fraktúry, ako aj úplného alebo neúplného pretrhnutia menisku.

V počiatočnej fáze patológia ovplyvňuje tkanivo chrupavky, ktoré postupne zmäkčuje a stáva sa tenšie..

Dystrofia je sprevádzaná znížením kvality synoviálnej tekutiny, v dôsledku čoho je narušená výživa buniek.

S dynamickým rozvojom deštruktívnych procesov chrupavka stráca svoju schopnosť zadržiavať vlhkosť, vysychá a zakryje sa trhlinami. V priebehu času sa na tenkej kĺbovej vrstve vytvárajú erózie, ktoré odhaľujú povrch kosti. Zničenie ochrany chrupavky vedie k prerozdeleniu nákladu. V procese kompenzačnej reakcie kost 'zhustne a rastie a vytvára osteofyty.

Morfologické zmeny sa prejavujú v znížení kĺbového priestoru a znížení produkcie synoviálnej tekutiny. V dôsledku toho sa kĺb deformuje a stráca svoj fyziologický rozsah pohybu. Deštruktívne procesy ovplyvňujú všetky zložky kĺbu, ktoré nereagujú na liečbu a vedú k zdravotnému postihnutiu pacienta.

Dôvody

Posttraumatická artróza sa vyskytuje z troch hlavných dôvodov:

  • predĺžená imobilizácia na terapeutickú imobilizáciu;
  • porušenie anatomicky správneho umiestnenia kĺbových povrchov voči sebe navzájom;
  • zhoršenie krvného obehu v poranenej oblasti.

Možnosti rozvoja degenerácie v posttraumatickom období:

  1. Po intraartikulárnych zlomeninách sa v dôsledku mechanického poškodenia zmení tvar kĺbu v dôsledku deformácie. Úpravy vedú k nesprávnemu rozdeleniu záťaže, čo vedie k poškodeniu tkaniva v pozadí zníženia syntézy kĺbových sekrétov..
  2. Poranenia menisku, väzov - ich slzy, výrony negatívne ovplyvňujú činnosť kĺbu.
  3. Po chirurgickom zákroku dochádza k rastu hrubého jazvového tkaniva, ktoré znižuje prietok krvi do poškodenej oblasti.
  4. Ak sú výrezy kĺbových komponentov vyrezané, správne umiestnenie kĺbových koncov v kĺbovej kapsule je narušené..
  5. Nedostatok kvalifikovanej pomoci a diagnostiky vedie k narušeniu deštrukcie kĺbov a tkanív.

Pri dlhodobej imobilizácii končatiny je príčinou vzniku artrózy narušenie krvného zásobovania a výživy kĺbových tkanív. Nedostatočné zásobovanie krvou z dôvodu dlhodobej fyzickej nečinnosti.

V tomto prípade sa navyše choroba objaví bez ohľadu na miesto zranenia..

Symptomatické prejavy

Posttraumatická artróza začína postupne a má latentný priebeh v počiatočnej fáze. Jediným prejavom môže byť únava a nepríjemné nepohodlie v kĺbe, ktoré sa často pripisuje únave svalov. Po chvíli si človek pri pohybe všimne kŕč v mieste pohyblivého spojenia kostí, ktorý začína byť sprevádzaný symptómom bolesti..

Charakteristika bolesti pri artróze:

  • v sile - slabý v prvých fázach, intenzita sa zvyšuje s postupom patológie;
  • od prírody - „štart“, sa objaví ráno po dlhom odpočinku, po poklese fyzickej aktivity;
  • v trvaní - v počiatočnej fáze, krátkodobé, sa vyskytuje po fyzickej námahe, neskôr sa stáva chronickou, často sa vyskytuje v noci.

Pacienti sa často sťažujú na bolesť a bolesť kĺbov pri zmene počasia. Meteosenzitivita je charakteristickým príznakom posttraumatickej artrózy. Okrem toho je pohyb v kĺbe sťažený a objavuje sa tuhosť. Amplitúda a rozsah pohybu sú prísne obmedzené.

Prvé štádiá sa diagnostikujú zriedkavo, takže choroba neustále prúdi do štádia nezvratných zmien v kĺbe. V tomto prípade ochorenie prechádza do chronického štádia a pokračuje striedaním štádií exacerbácie a remisie. V akútnom období kĺb napučiava v dôsledku zápalu synovia. Synovitída je sprevádzaná naplnením kapsuly exsudátom v dôsledku zhoršenej reabsorpčnej funkcie nadmerným množstvom výtoku..

Pri neustálej bolesti sa objavuje svalové napätie, ktoré vyvoláva kontraktúru kĺbu. Bolestivosť a nepohodlie sa objavujú nielen s napätím, ale aj v pokojnom stave. Často sa vyskytujú konvulzívne kontrakcie periartikulárnych svalov. Kĺb sa postupne deformuje, dochádza k porušeniu chôdze. V pokročilých prípadoch sa pri absencii primeraného ošetrenia kontraktúry nahradia ankylózou postihnutého kĺbu.

diagnostika

Posttraumatická artróza je potvrdená röntgenovým vyšetrením a anamnézou. Počas rozhovoru ortopéd objasní prítomnosť a povahu predchádzajúceho zranenia, dostupnosť chirurgickej liečby a trvanie fixácie poškodenej oblasti. Po röntgenovom snímaní lekár na obrázku venuje pozornosť veľkosti kĺbového priestoru, stupňu deformácie kĺbových povrchov, prítomnosti a počtu osteofytov..

Ak je potrebné vyhodnotiť stav chrupavky a spojivového tkaniva, vykoná sa počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia. Ďalšou metódou na skúmanie povrchu kĺbu zvnútra je artroskopia. Zoznam diagnostických postupov sa môže líšiť v závislosti od miesta ochorenia.

Liečebné metódy

Terapeutické opatrenia zahŕňajú konzervatívnu a chirurgickú liečbu. Hlavným cieľom nechirurgickej liečby je zmiernenie alebo odstránenie bolesti, obnovenie motorických schopností a inhibícia deštruktívneho poškodenia kĺbov. Pozitívny účinok sa dosahuje komplexom postupov, ktoré zahŕňajú:

  • liečivý účinok;
  • rehabilitácia;
  • masáž.

Zoznam liekov používaných na liečbu posttraumatickej artrózy zahŕňa:

  • Nesteroidné protizápalové lieky - diklofenak, indometacín, ketoprofén na zníženie citlivosti na bolesť a zabránenie zápalovým procesom.
  • Glukokortikosteroidy - Diprospan, Ak nie sú NSAID účinné, môžu sa na injekciu do kĺbu použiť hydrokortizón proti zápalu a opuchom tkanív..
  • Svalové relaxanciá - Sirdalud, Mydocalm pre svalové kŕče a napätie.

Chondroprotektory sú špeciálnou skupinou liekov, ktoré priamo bojujú proti deštrukcii kĺbovej chrupavky na bunkovej úrovni. Teraflex, Dona, Artra obsahujú glukozamín a chondroitín, ktorý je súčasťou chondrocytov (chrupavkových buniek). Lieky majú kumulatívny účinok, preto sa používajú v dlhých cykloch.

Výrobky s kyselinou hyalurónovou (Ostenil, Fermatron) pôsobia rýchlo a podávajú sa intraartikulárnou metódou. Náhrada synoviálnej tekutiny zmierňuje bolesť, zlepšuje pohyblivosť a udržuje dlhodobý terapeutický účinok.

Fyzioterapeutické procedúry:

  • elektroforéza s analgetickým účinkom s novokainom, lidokaínom;
  • tepelné aplikácie s parafínom;
  • terapia rázovými vlnami;
  • vystavenie laserovým lúčom;
  • UHF;
  • fonoforéza so steroidnými hormónmi (Dexametazón, Prednizolón).

Tieto techniky sú použiteľné iba v štádiu remisie, akútny zápal je kontraindikáciou fyzioterapeutických procedúr. Masážna a cvičebná terapia zlepšujú funkčnosť postihnutého kĺbu, obnovujú krvný obeh a funkciu svalového tkaniva. Fyzioterapeutické cvičenia vyberá ortopéd spolu s fyzioterapeutom.

Triedy začínajú jednoduchými pohybmi, ktoré sa vykonávajú plynulo pomalým tempom. Na dosiahnutie dobrého výsledku je dôležité pravidelne vykonávať cvičebné cvičenia a riadiť sa lekárskymi odporúčaniami pre dávkovanie zaťaženia. Prekročenie prijateľných limitov môže zrušiť všetky predchádzajúce liečby.

Zničený kĺb v terminálnom štádiu posttraumatickej artrózy nereaguje na konzervatívnu liečbu. Ak neprijmete úplné opatrenia, pacient má obmedzené motorické schopnosti a vydrží chronickú bolesť. Fyziologickú funkčnosť je možné obnoviť iba chirurgickým spôsobom nahradenia zničeného kĺbu umelou protézou.

Pri včasnej návšteve lekára je prognóza ochorenia priaznivá. Pokus o samoliečbu alebo ignorovanie traumy môže byť hrozný.

prevencia

Aby ste zabránili objaveniu sa posttraumatickej artrózy, musíte byť zranení po poranení akejkoľvek úrovne. Aj jednoduché zranenie môže spôsobiť degeneratívne zmeny. Preto by ste mali byť opatrní, všade dodržiavať bezpečnostné pravidlá, nosiť pohodlnú obuv. Na prevenciu častých úrazov - s cieľom pravidelnej telesnej výchovy posilniť vytrvalosť a trénovať svalovú silu. Ak sa úrazu nedá predísť, poponáhľajte sa k návšteve lekára a postupujte podľa ďalších odporúčaní lekára.

Príčiny, príznaky a liečba artrózy

Osteoartritída je choroba, ktorej príznaky by mali vedieť všetci. Táto nebezpečná a veľmi častá patológia v počiatočnom štádiu môže byť takmer neviditeľná, avšak s postupujúcim vývojom môže spôsobiť neznesiteľnú bolesť a dokonca viesť k zdravotnému postihnutiu. V našom článku budeme hovoriť o tom, ako tomu zabrániť..

Prečo dochádza k artróze a kedy začať liečbu

Bolestivé pocity v oblasti kĺbov, „kliknutia“ počas pohybu a znížená pohyblivosť končatín často zostávajú bez povšimnutia: väčšina ľudí neprikladá takýmto signálom z tela dôležitosť. Medzitým môžu tieto príznaky naznačovať vážne ochorenie - artrózu..

Osteoartritída alebo artróza deformans je ochorenie, ktoré zahŕňa deštrukciu a riedenie tkaniva kĺbovej chrupavky. Súčasne sa tkanivo kĺbu stáva uvoľnenejším a rastie, čo nakoniec vedie k výskytu kostných procesov a zápalu vo vnútri kĺbu..

V počiatočnom štádiu majú pacienti mierne pohyby, ktorým nemusia venovať pozornosť. V druhej fáze ochorenia dochádza k silnej bolesti, ktorá vedie k obmedzeniu pohyblivosti kĺbov. Tretie štádium je okrem bolesti sprevádzané úplným alebo takmer úplným zničením tkaniva kĺbovej chrupavky. Pred niekoľkými desaťročiami sa pacienti s treťou fázou artrózy ocitli obmedzení na invalidný vozík. Dnes sa možnosti medicíny značne rozšírili a v prípade úplnej degradácie chrupavkového tkaniva sa pacientom ponúka protetická chirurgia.

Ak bola v druhej polovici dvadsiateho storočia diagnostikovaná choroba hlavne u ľudí starších ako šesťdesiat rokov, vedci dnes hovoria o zvýšenom výskyte po štyridsiatich rokoch. Riziková skupina je pomerne rozsiahla: zahŕňa nielen občanov starších ako špecifikovaný vek, ale aj ľudí, ktorí pracujú v manuálnej práci, ktorí majú nadváhu, atléti, tí, ktorí utrpeli zranenia alebo majú genetickú predispozíciu. Toto ochorenie je náchylnejšie na ženy ako na mužov.

Je možné výrazne spomaliť rozvoj artrózy, pomôcť udržať mobilitu končatín a vyhnúť sa vážnemu chirurgickému zákroku pomocou včasnej terapie - preto je dôležité pri prvých príznakoch konzultovať reumatológa..

Mnoho ľudí si zamieňa pojmy „artritída“ a „artróza“ - a napriek tomu sa jedná o dve rôzne choroby (niekedy sa však navzájom spájajú). Artritída je zápal kĺbov, ktorý je často spôsobený infekciou a vyskytuje sa u ľudí mladších ako 40 rokov. Zvyšuje podobnosť príznakov choroby: bolesť a opuch v postihnutej oblasti.

Liečba artrózy

Z hľadiska európskeho lekárstva si liečba takého vážneho ochorenia, ako je artróza, vyžaduje integrovaný prístup, ktorý zohľadňuje príznaky v rôznych štádiách choroby. Komplex terapeutických opatrení zahŕňa okrem užívania liekov aj opatrenia na chudnutie, kinezioterapiu, fyzioterapiu a podľa potreby predpisuje chirurgický zákrok. Liečebný program zostavuje reumatológ s prihliadnutím na lokalizáciu choroby, charakteristiku tela pacienta, ale nevyhnutne zahŕňa celý rad akcií zameraných na boj proti prejavom choroby..

Názory tradičnej čínskej medicíny (TCM) na liečbu artrózy sú odlišné. Hlavnými príčinami ochorenia, ktoré vedú k riedeniu a deformácii chrupavkového tkaniva z hľadiska TCM, sú metabolické poruchy, patológia endokrinného a lymfatického systému a znížená imunita. Práve na odstránenie týchto dôvodov je zameraný vplyv metód čínskej medicíny. Okrem toho sa v prípade pozitívnej dynamiky eliminujú aj príznaky choroby..

To je dôvod, prečo dnes môžeme stále častejšie nájsť názor odborníkov na potrebu kombinovať metódy západného a východného lekárstva [1]..

Liečba drogami

Prvou úlohou pri liečbe artrózy je zmiernenie bolesti a zápalu kĺbov. Na tento účel sa predpisujú nesteroidné protizápalové lieky (NSAID), ako napríklad ibuprofén, ketorolak, piroxikam, diklofenak a ich deriváty - vo forme tabliet, injekcií, gélov, mastí alebo rektálnych čapíkov. Pamätajte, že užívanie tejto skupiny liekov zmierňuje iba hlavné príznaky choroby. Okrem toho dlhodobé používanie NSAID môže urýchliť deštrukciu chrupavky, preto sa musia používať s veľkou starostlivosťou a iba podľa pokynov lekára..

V závažných prípadoch as nízkou účinnosťou liečby nesteroidnými protizápalovými liekmi sa kortikosteroidy používajú na odstránenie bolesti a zápalu. Spravidla sa injikujú do tela priamo do kĺbovej kapsuly. Dlhodobé užívanie kortikosteroidov môže zhoršovať stav chrupavky, takže sú predpísané iba pri silnej bolesti. Podobne ako lieky NSAID, aj táto skupina liekov slúži na odstránenie bolesti a zápalu a neznižuje priebeh artrózy..

Použitie analgetík je ďalším spôsobom, ako zmierniť bolesť pacienta. Na rozdiel od NSAID analgetiká zmierňujú zápal v menšej miere, ale účinnejšie bojujú proti bolesti. Ak sa vyskytnú svalové kŕče, predpisujú sa antispasmodiká, napríklad „midokalm“. Obe skupiny drog sa najčastejšie používajú vo forme injekcií na zmiernenie príznakov artrózy a sú neúčinné na boj proti samotnej chorobe..

Chondroprotektory sú jednou z najdôležitejších zložiek liečenia artrózy liečivom: saturujú tkanivo chrupavky živinami a stimulujú rast buniek. Skupina chondroprotektorov zahrnuje napríklad glukozamín, vyrobený vo forme tabliet alebo kapsúl. Od používania chondroprotektorov by sa nemal očakávať rýchly účinok: zlepšenie stavu chrupavky je možné pozorovať až po dlhodobom používaní liekov. Okrem toho nepomôžu, ak choroba dosiahne tretie, najťažšie štádium..

Lieky Vasodilatora („Trental“ a ďalšie) sa používajú na zlepšenie prietoku krvi, ako aj na odstránenie kŕčov malých ciev. Užívanie týchto liekov v kombinácii s chondroprotektormi zvyšuje ich účinok: živiny vstupujú do tkaniva chrupavky vo väčšom objeme.

fyzioterapia

  1. Liečba rázovými vlnami. Použitie terapie rázovou vlnou (SWT) pri artróze môže vylúčiť jednu z hlavných príčin bolesti: procesy ostnatej kosti - osteofyty. Pod vplyvom ultrazvukových vĺn „tŕnie“ zjemňujú a rozpúšťajú sa v priebehu času, čím sa zvyšuje účinnosť krvného toku a metabolických procesov. So všetkými svojimi výhodami je terapia rázovými vlnami účinná iba v skorých štádiách artrózy a má veľa kontraindikácií, preto sa predpisuje opatrne..
  2. Automatizovaná elektroyostimulácia s vertikalizáciou. Použitie elektrických impulzov na kontrakciu svalov je vhodné predovšetkým pre pacientov pripútaných na lôžko, ako aj pri ťažkých zraneniach, keď sú potrebné fyzické cvičenia kontraindikované. Elektromostimulácia síce nie je najbežnejším predpisom pri artróze, jej použitie však pomáha zvyšovať tonus svalov a zlepšuje krvný obeh, čo má pozitívny vplyv na dynamiku regenerácie..
  3. Ultraphonophoresis. Tento postup kombinuje dva typy vystavenia naraz - ultrazvukové vlny a lieky. Výsledkom je, že fonoforéza môže významne zvýšiť účinok liečiv: vďaka ultrazvuku sa ich látky dodávajú do „cieľových“ buniek a tie oveľa aktívnejšie absorbujú..
  4. Liečba ozónom. Zavedenie zmesi plynov do kĺbovej kapsuly znižuje bolesť a zápal, pomáha obnovovať pohyblivosť kĺbov a zlepšuje krvný obeh. Liečba ozónom sa spravidla predpisuje v priebehu niekoľkých injekcií v závislosti od závažnosti ochorenia..

Metódy tradičnej čínskej medicíny

V čínskej medicíne sa obnovenie zdravia kĺbov začína diagnostikou, počas ktorej sa hodnotí celkový stav tela a zisťuje sa príčina artrózy. Potom lekár vypracuje program na ovplyvňovanie biologicky aktívnych bodov. Komplexné liečenie artrózy zahŕňa nasledujúce metódy TCM:

  • akupunktúra (akupunktúra) - nastavenie najtenších ihiel na body v určitej kombinácii;
  • fytokompresia - „stlačenie“ z liečivých bylín;
  • moxové spaľovanie - zahrievanie cigárami z paliny;
  • akupresúra tuiny.

Dôraz je kladený na akupunktúru ako najúčinnejšiu metódu liečby v tradičnej čínskej medicíne. Výsledky liečby do značnej miery závisia od kvalifikácie odborníka. Pacient, ktorý je v rukách skúseného lekára, si čoskoro všimne zlepšenie pohody, sprevádzané úľavou od bolesti, obnovením pohyblivosti kĺbov, posilnením imunity, normalizáciou krvného obehu a metabolizmu [2]..

Ostatné nechirurgické liečby artrózy:

  • Fyzioterapia. Cvičebná terapia artrózy sa považuje za vynikajúci spôsob na zlepšenie krvného obehu v oblasti postihnutého kĺbu, ako aj na posilnenie svalov. Váš lekár zvyčajne odporúča začať s jednoduchými cvičeniami a postupne zvyšovať počet opakovaní..
  • Mechanickú. Fyzioterapeutické cvičenia môžu byť doplnené mechanoterapiou - cvičenia pomocou špeciálnych simulátorov. Zariadenia vám umožňujú zvýšiť záťaž počas gymnastiky (kvôli rôznym váhovým činidlám) a zároveň chrániť chorý kĺb pred poškodením. Rovnako ako cvičenie, aj mechanoterapia pomáha zlepšovať krvný obeh, zvyšuje svalový tonus.
  • Trakcia kĺbov. Podstata postupu spočíva v mechanickom „napínaní“ škáry na špeciálnom prístroji po dobu 15–20 minút. Znižuje to stres kĺbov, spomaľuje rozvoj artrózy a významne znižuje bolesť pacienta. Kurz, ktorý pozostáva z 10 - 12 stretnutí, sa koná približne raz za šesť mesiacov, aby sa zlepšil a upevnil výsledok..
  • Lymfatická drenáž a otepľovacia masáž. Tieto postupy pomáhajú zahriať postihnutú oblasť, zmierniť kŕče a bolesti, zlepšiť krvný obeh v kĺboch. Lymfatická drenáž a otepľovacia masáž sa dá použiť aj s obmedzenou pohyblivosťou pacienta.
  • Menovanie diétnych potravín. Korekcia hmotnosti je jedným zo spôsobov, ako výrazne znížiť stres na kĺbe a spomaliť rozvoj artrózy. Samotné udržiavanie diéty samozrejme neprispieva k regenerácii, ale v kombinácii s inými postupmi môže mať určitý účinok..
  • Korekcia životného štýlu. Aby bolo možné bojovať s artrózou, pacient bude musieť výrazne prehodnotiť obvyklý spôsob života a začať nosiť iba pohodlné topánky, používať iba pohodlný nábytok, zatiaľ čo ženy sa budú musieť vzdať vysokých podpätkov. Je tiež vhodné zbaviť sa zlých návykov a vylúčiť nadmernú fyzickú aktivitu. V niektorých prípadoch bude prospešné nosenie ortézy a pravidelné návštevy bazéna a kúpeľa. Podrobný zoznam odporúčaní je možné získať od ošetrujúceho lekára, ktorý bude založený na stave pacienta.

chirurgia

  1. Punkcia (minimálne invazívny zásah). Používa sa tiež na diagnostikovanie choroby. Ihla sa vloží do kĺbovej kapsuly, pričom sa odoberie časť tekutiny - to vám umožní získať materiál na analýzu, znížiť zaťaženie kapsuly av prípade potreby tiež injikovať kortikosteroidné lieky priamo do ohniska zápalu..
  2. Diagnostická artroskopia. Artroskopia predstavuje zavedenie špeciálneho artroskopického prístroja prostredníctvom mikro-rezov do kože. To vám umožní dôkladne vyšetriť kĺb a odstrániť oddelené fragmenty chrupavky, čím sa odstránia príčiny zápalu a bolesti..
  3. Korektívna osteotómia. Podstatou tohto chirurgického zákroku je uloženie kostí pacienta s ich následnou fixáciou pod iným uhlom. Operácia môže znížiť stres na kĺb a odstrániť bolesť na dlhú dobu. Taký radikálny účinok sa zriedka predpisuje - zaťaženie tela pacienta je príliš veľké a doba rehabilitácie je príliš dlhá.
  4. Protéza. V prípadoch, keď iné typy liečby nepomohli a ochorenie úplne alebo takmer úplne zničilo kĺby, nahradia sa náhradami z plastu, kovu alebo keramiky. Endoprotetika je náročná a nákladná operácia, ktorá si vyžaduje dlhodobú rehabilitáciu. Mnoho pacientov po operácii pociťuje bolesť niekoľko mesiacov. Endoprotetika pre pacienta je však často jedinou alternatívou k vyhliadke na imobilizáciu. Životnosť moderných protéz dosahuje dvadsať rokov a pacient bude počas týchto rokov schopný žiť celý život..

Príznaky a vlastnosti liečby rôznych druhov artrózy

Napriek spoločným znakom symptómov má artróza rôznych kĺbov svoje vlastné znaky a charakteristiky liečby. Napríklad použitie mastí na artrózu bedrového kĺbu je neúčinné v dôsledku svalového a tukového tkaniva, ktoré bráni liečivu dosiahnuť miesto zápalu. Rovnaké masti sa však dobre prejavujú pri aplikácii na kolenný alebo lakťový kĺb. Pozrime sa, aké príznaky sú typické pre artrózu kĺbov (členok, koleno, lakte, rameno, prsty a bedrá) a ktorá liečba je vhodná pre každý prípad..

  • Liečba artrózy kĺbov ruky (prstov). V počiatočnom štádiu sa choroba zrádza iba s ľahkou chrumkavosťou a miernou bolesťou pri pohybe rúk, ale ak sa nelieči, stáva sa vizuálne viditeľnou: na falangách sa v oblasti kĺbov objavujú viditeľné zhrubnutia. Bolesť sa zintenzívňuje a stáva sa konštantnou, v prstoch je pocit pálenia a pulzácie. NSAID a kortikosteroidy sa používajú na zmiernenie bolesti a zápalu, masáže, chondroprotektory, trakcia prstov sa používa na spomalenie ničenia chrupavky..
  • Liečba artrózy ramenného kĺbu. Bolestivé svalové kŕče, znížená pohyblivosť rúk, lumbago pri zdvíhaní a premiestňovaní do strán - to všetko sú príznaky artrózy ramenného kĺbu. Predpíšte masáže, fyzioterapeutické cvičenia v kombinácii s použitím antispasmodík a intraartikulárnymi injekciami anestetík..
  • Liečba artrózy lakťového kĺbu. Príznakmi ochorenia lakťového kĺbu sú hlasné kŕče pri ohýbaní rúk na lakte a pri pohybe rúk, „streľba“ na bolesti a slabosť svalov. Na odstránenie tohto typu artrózy sa používajú fyzioterapeutické postupy, obklady a nesteroidné protizápalové lieky vo forme mastí..
  • Liečba artrózy bedrového kĺbu. Artróza bedrového kĺbu je charakterizovaná „mäkkým“ drvením kĺbov, bolestivými alebo nepríjemnými pocitmi v dolnej časti chrbta pri pohybe alebo silnou únavou. Pri liečení tohto ochorenia sa lieky proti bolesti predpisujú vo forme injekcií, kapsúl alebo tabliet, ktoré sa obkladajú s protizápalovými roztokmi..
  • Liečba artrózy kolenného kĺbu. Pri gonartróze sa pacienti sťažujú na chrumkavé zvuky pri pohybe, bolestivé pocity v oblasti lýtka, najmä pri veľkom zaťažení, a zväčšenie veľkosti kĺbu. Komplexná terapia zahŕňa: terapiu rázovými vlnami, trakciu kĺbov, fyzioterapeutické cvičenia, používanie nesteroidných protizápalových liekov (masti), ako aj použitie obkladov..
  • Liečba členkovej artrózy. Pocit mravčenia, začervenanie, drtenie, kliknutia v oblasti chodidla, únava pri chôdzi - tieto príznaky naznačujú vývoj artrózy členkového kĺbu. Pri liečení tohto typu choroby sú účinné fyzioterapia, masáže a terapeutické kúpele. Mali by ste tiež znížiť zaťaženie členku..

Aby sa predišlo artróze, najmä v prítomnosti predispozície, je potrebné dodržiavať jednoduché pravidlá: nosiť pohodlnú obuv, udržiavať fyzickú aktivitu, pri dodržiavaní opatrenia počas námahy sa vyhnúť zraneniu a podchladeniu. Na prevenciu tejto choroby je obzvlášť dôležité udržiavať normálnu hmotnosť, pretože každý ďalší kilogram zvyšuje zaťaženie kĺbov.

Liečba artrózy a čínska medicína

Tradičné čínske lekárske kliniky sú medzi zdravotníckymi zariadeniami, ktoré poskytujú služby pacientom s artrózou, veľmi populárne. Zhang Ziqiang, hlavný lekár, rozpráva o zvláštnostiach a špecifiká liečby artrózy na klinike TAO, jedného z najvýznamnejších zdravotníckych stredísk BMT v Moskve:

„Bolestivé príznaky artrózy sú výsledkom degeneratívnych-dystrofických zmien v tkanivách kĺbu. Pri liečbe, ktorá je po nevyhnutných diagnostických postupoch predpísaná odborníkmi v čínskej medicíne, nie je cieľom len zmierniť bolestivé príznaky, ale predovšetkým odstrániť samotné príčiny patológie. Zvyčajne sa uchýlia k akupunktúre - účinok na 300 aktívnych bodov tela s veľmi tenkými sterilnými ihlami. Okrem toho je možné zobraziť akupresúrnu tuinu, moxoterapiu (otepľovanie palinami z paliny) a rastlinnú medicínu.

Väčšina lekárov TAO, ktorí boli vzdelaní a vyškolení na vládnych klinikách v Číne, Švajčiarsku a Kanade, má ešte bohatšie skúsenosti ako niektorí z ich kolegov v Číne. Takže s nami si môžete dohodnúť stretnutie s odborníkom s viac ako 40 ročnými skúsenosťami v oblasti čínskej tradičnej medicíny, ktorý 11 rokov zastával pozíciu vedúceho lekára kliniky čínskej medicíny v Zürichu (Švajčiarsko)..

Klinika "TAO" pôsobí na trhu zdravotníckych služieb viac ako 12 rokov a dnes sme oficiálnou klinickou základňou Katedry integrovaného lekárstva I. Moskovskej štátnej lekárskej univerzity v Moskve. To nám umožňuje sledovať dynamiku stavu pacienta a vytvárať dôkazovú základňu pre rôzne metódy..

Diagnostika na našej klinike je bezplatná, ceny za ošetrenie sú prijateľné. Stálym zákazníkom sú poskytované rôzne zľavy a propagačné akcie “.

P. S. Na webovej stránke kliniky TAO môžete získať podrobné informácie o lekárskych službách, položiť všetky svoje otázky konzultantovi a prihlásiť sa na diagnostiku..

* Licencia na poskytovanie lekárskych služieb č. NO-77-01-000911 z 30. decembra 2008 vydaná Ministerstvom zdravotníctva mesta Moskva.

Liečba posttraumatickej artrózy kolenného kĺbu, metódy diagnostiky a prevencie

Kolenný kĺb je časťou tela, ktorá je zodpovedná za pohyb nohy. Vďaka nemu môžeme chodiť a ohýbať dolnú končatinu. Súčasne sa tento kĺbový kĺb vďaka svojej pohyblivosti po zranení nezotavuje. Preto je potrebné s ňou zaobchádzať tak opatrne, ako je to možné. Koniec koncov, aj malé zranenie kolena môže spôsobiť rozvoj takého problému, ako je posttraumatická artróza kolenného kĺbu..

Posttraumatická artróza - ICD kód M19.1

Štruktúra kolien a zranenia

Koleno má veľmi zložitú štruktúru. Má veľa častí. Keďže koleno je najväčším kĺbom v ľudskom tele, je neustále vystavené veľkému stresu. Preto sa považuje za dosť zraniteľnú. Je to na ňom, že hlavné zaťaženie padá pri behu, chôdzi a iných pohyboch nôh.

  • kosti nohy sú spojené presne v kolene. Patria sem patella, femur a holenná kosť;
  • menisci tiež zohrávajú dôležitú úlohu;
  • krížené väzivo - ďalšia zložka kolennej štruktúry;
  • svaly a krvné cievy.

Kolenný kĺb obsahuje veľa prvkov. Každý „detail“ je navyše veľmi dôležitý. Preto sa koleno ľahko deformuje.

  1. Modrina je malé, uzavreté poškodenie mäkkého tkaniva kolena. V tomto prípade sa objaví hematóm, ale kosti a väzivá zostávajú nedotknuté. Toto je najbežnejší typ zranenia kolena..
  2. Ďalším častým zranením je tržné rany a podvrtnutie. Protahovanie sa vyskytuje častejšie u športovcov s rýchlym chodom a nesprávnym otáčaním nohy. Roztrhnutie je dôsledkom tvrdého úderu do kolena, napríklad pádom na koleno.
  3. Menisková slza je veľmi nebezpečná. Pri takom poškodení môže kúsok chrupavky odletieť a spadnúť do kĺbovej dutiny. Vyskytuje sa, keď je koleno zasiahnuté a noha je skrútená nesprávne.
  4. Zlomenina je najnebezpečnejším typom poranenia nohy. Je to zlomenina kostí. Môže byť otvorený alebo zatvorený. V prvom prípade kosť poškodzuje mäkké tkanivá av druhom nie..
  5. K dislokácii kolenného kĺbu dochádza zriedka kvôli dobrej ochrane tejto časti tela väzmi. Preto, ak sa takýto problém objaví, zvyčajne je sprevádzaný podvrtnutím alebo pretrhnutím väzov..

Je dôležité zaoberať sa týmito problémami včas. V opačnom prípade je vysoká pravdepodobnosť posttraumatickej artrózy. V takom prípade musíte dodržiavať pokyny lekára aj pri bežnom zranení..

Zdravé a boľavé kĺby

Spojenie traumy s gonartrózou

Traumatická forma artrózy sa vyskytuje v dôsledku nedostatočného krvného obehu alebo zlého metabolizmu postihnutej oblasti, ako aj v dôsledku existujúcich kĺbových zranení. K týmto problémom prispievajú zranenia kolien.

Je to zaujímavé! Poúrazová patológia sa môže vyskytnúť niekoľko rokov po uzdravení zranenia. Pravdepodobnosť tohto problému sa navyše výrazne zvyšuje, ak bola liečba vykonaná nesprávne alebo oneskorene.

Najnebezpečnejšími zraneniami z hľadiska výskytu nežiaducich následkov vo forme artrózy sú zlomeniny, ako aj prasknutie a podviazanie väzov kolenného kĺbu..

V anamnéze pacientov sa často vyskytujú zranenia vo forme zlomenín alebo podvrtnutí. Navyše sa niekedy takéto poškodenie kombinuje.

Po operácii kolena sa môže vyskytnúť aj posttraumatická artróza. Koniec koncov, chirurgický zákrok, akýmkoľvek spôsobom, poškodí kĺb, napriek tomu, že niekedy je to jediný spôsob liečby..

Vlastnosti:

Posttraumatická artróza spôsobuje pacientovi vážne nepohodlie. Navyše neustále napreduje. V dôsledku toho môže toto ochorenie viesť k zdravotnému postihnutiu. Preto je nesmierne dôležité začať liečbu v ranom štádiu..

Aby bolo možné včas rozpoznať prítomnosť choroby, je potrebné venovať pozornosť signálom, ktoré telo vysiela. Na začiatku progresie artrózy však môžu byť mierne..

  1. Drvenie kĺbov. Zvyčajne sa objavuje pri chôdzi a v podrepe;
  2. Hlavným príznakom je bolesť. Okrem toho, ak má taký pocit spočiatku počiatočný charakter a nachádza sa iba pri pohybe, potom sa objaví v pokoji, napríklad v noci a počas počasia;
  3. V dôsledku choroby je mobilita kĺbu obmedzená. Tento problém však vzniká až v neskorších fázach;
  4. Postihnuté miesto je zapálené a opuchnuté. V niektorých prípadoch sa môže objaviť aj lokálna teplota a sčervenanie pokožky..

Ak sa tieto príznaky objavia, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. V pokročilých štádiách artrózy je konzervatívna liečba skutočne bezmocná, preto sa používa chirurgický zákrok.

diagnostika

Pred začatím liečby ochorení kĺbov je potrebné chorobu presne diagnostikovať. Správne metódy odhalia aj štádium zanedbávania patologického procesu. Spôsob liečby do značnej miery závisí od toho..

Ak chcete diagnostikovať, musíte sa poradiť s lekárom. Špecialista vyšetrí pacienta vizuálne a pocíti postihnutú oblasť. Spochybní aj typ a prítomnosť určitých príznakov a preskúma históriu výskytu starých zranení kolenného kĺbu..

Po vizuálnom vyšetrení je pacient poslaný na vyšetrenie pomocou röntgenového snímania. Tento typ diagnózy vám umožňuje podrobne preskúmať stav kĺbu a presne identifikovať zanedbanie procesu. Môže sa predpísať aj krvný a močový test..

liečba

Po stanovení diagnózy je predpísaný priebeh liečby. V skorých štádiách je farmakoterapia veľmi účinná. Skladá sa z mnohých liekov zameraných na zmiernenie bolesti, zmiernenie zápalu, obnovenie krvného obehu a hojenie tkanív chrupavky. Najbežnejšie predpisované nesteroidné protizápalové lieky, chondroprotektory atď..

Konzervatívna liečba zahŕňa okrem medikamentóznej liečby aj určitú fyzioterapiu. Vyberá ich lekár individuálne. Môže to byť masáž, fyzioterapeutické cvičenia alebo expozícia pomocou špeciálnych zariadení.

Niektorí ľudia radšej používajú ľudové recepty. Takéto metódy však majú veľa kontraindikácií. Navyše nie sú účinné samy o sebe. Preto ich pred použitím musíte konzultovať s lekárom..

V tretej fáze artrózy nemôže konzervatívna liečba priniesť požadovaný výsledok. Preto sa v tejto fáze používa chirurgická liečba. Môžu to byť minimálne invazívne metódy alebo úplné nahradenie kĺbov.

Posttraumatická artróza je ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku predchádzajúcich zranení kolenného kĺbu a chirurgického zákroku. A aby sa predišlo takémuto problému, je potrebné v prípade poškodenia kolenného kĺbu včas poradiť s lekárom..

Liečba posttraumatickej artrózy kolenného kĺbu: liečebné metódy a prostriedky nápravy

Keď lekár diagnostikuje posttraumatickú artrózu, pacient je prekvapený, pretože po dislokácii kolena ho už roky netrápilo. Ale v dôsledku vnútorného poškodenia bola narušená integrita tkaniva a chrupavka sa začala zhoršovať. Čo je posttraumatická artróza? Toto je ochorenie, ktoré je výsledkom mechanického poškodenia menisku, podvrtnutí alebo pretrhnutí väzov. Liečba posttraumatickej artrózy kolenného kĺbu si vyžaduje integrovaný prístup. Ak je choroba zahájená, je eliminovaná iba chirurgickým spôsobom..

Metódy liečby kolien pre posttraumatickú artrózu

Kľúčom k úspechu liečby posttraumatickej artrózy je jej včasná diagnostika. Každý, kto je v ohrození, by mal po cvičení venovať pozornosť bolesti kolena alebo nepohodliu. Hlavným nebezpečenstvom choroby je jej asymptomatický a veľmi pomalý vývoj. Zmeny sú jemné a liečba môže byť potrebná mnoho rokov po zranení.

Príčinou vývoja choroby je narušený krvný obeh, v dôsledku čoho sa do postihnutej oblasti neprivádzajú živiny, preto sa kĺbové tkanivo stáva tenšie. Posttraumatická artróza sa zvyčajne vyvíja na kolene jednej nohy. Dvojstranné poškodenie nenastane po zranení, ale s obezitou. V počiatočnom štádiu je choroba určená pomocou MRI alebo röntgenového žiarenia a počas tohto obdobia je ľahké liečiť, pretože chrupavkové tkanivo sa môže obnoviť. Ako sa choroba vyvíja, lekári sa snažia zastaviť ďalší progresiu artrózy kolena..

Liečba tohto ochorenia závisí od štádia vývoja a vykonáva sa niekoľkými smermi súčasne, vrátane užívania liekov, fyzioterapie, masáže, terapeutických cvičení a iných metód konzervatívnej a tradičnej terapie. Ak bola choroba diagnostikovaná v neskorom štádiu, jediným účinným spôsobom, ako pacientovi pomôcť, je chirurgický zákrok, pri ktorom dôjde k úplnému alebo čiastočnému nahradeniu kĺbu..

liečenie

Celá terapia artrózy kolena má zabrániť deštrukcii chrupavky a progresii zápalu. Účinný režim liečby liekov zahrnuje primárne predpisovanie liekov s okamžitým účinkom, ktoré v krátkom časovom období znižujú bolesť a zmierňujú zápal, a potom použitie liekov s pomaly pôsobiacim účinkom, ktoré majú štrukturálne modifikujúci účinok na chrupavku. Pozrime sa bližšie na metódy liečby.

  • Nesteroidné protizápalové lieky (NSAID) sú kombináciou anestetík, analgetík a antipyretík. Sú dostupné vo forme tabliet, mastí, intramuskulárnych injekcií. Hlavnou funkciou týchto liekov je zmiernenie bolesti a zápalu. Na rozdiel od hormonálnych kortikosteroidov NSAID neobsahujú hormóny, takže na organizmus existuje menej vedľajších účinkov. Medzi účinné lieky patria: "diklofenak", "ibuprofén", "indometacín".
  • Antispasmodiká sú lieky, ktoré odstraňujú alebo znižujú kŕče hladkých svalov priliehajúcich k kolennému kĺbu. Počas záchvatov bolesti u pacienta dochádza k prudkému sťahu svalov. Je to kvôli prirodzenému pokusu pacienta obmedziť pohyb kolena. Jeho dlhodobé napätie vedie k kŕčom, s ktorými sa úspešne vyrovnávajú také antispasmodiká (svalové relaxanciá) ako „Midocalm“, „Revalgin“, „Spazgan“..
  • Chondroprotektory sú určené na obnovu poškodeného tkaniva chrupavky a na spomalenie jeho deštrukcie. V zložení týchto liekov je glukozamín, ktorý podporuje syntézu kyseliny hyalurónovej a chondroitínu, vďaka čomu kíby opäť získavajú pohyblivosť. Chondroprotektory majú regeneračný účinok iba v počiatočných štádiách gonartrózy, majú dlhý priebeh liečby (až 6 mesiacov) a dlhé obdobie pôsobenia. Populárne lieky: Dona, Teraflex, Structum.
  • Biogenické stimulanty sú skupinou biologicky aktívnych prípravkov založených na látkach živočíšneho a rastlinného pôvodu. Majú stimulačný, protizápalový, regeneračný a regeneračný účinok. Medzi účinné biogénne stimulanty patria lieky: „Biosed“, „Výťažok z placenty“, „Gumisol“.
  • Glukokortikosteroidy sú syntetické lieky, ktoré sú analógmi endogénnych hormónov produkovaných ľudskou kôrovou nadobličkou. Jedná sa o hormonálne látky, ktoré majú imunosupresívne, protizápalové a antitoxické účinky. Tieto silné lieky sa používajú na liečbu gonartrózy s blokádou, ktorá je založená na potlačení infekcie. Populárne glukokortikoidy: "Diprospan", "Kenalog-40", "hydrokortizonacetát".

fyzioterapia

V prípade ochorenia v kombinácii s farmakoterapiou predpisujú fyzioterapiu traumatológovia a ortopédovia. Výhodou použitia fyzioterapeutickej liečby je zníženie zápalových procesov, syndrómu bolesti a spomalenie deštrukcie kĺbovej chrupavky. Zvážte základnú fyzioterapiu.

  1. Ultrazvuková terapia sa používa na častú bolesť kolena. Ultrazvuk, ktorý pôsobí na biologické tkanivá, aktivuje metabolizmus, aktivitu enzymatických procesov, vedie organizmus k rovnováhe acidobazických báz. Ultrazvukové výkony sa vykonávajú denne počas 10 minút a priebeh liečby je 12 dní.
  2. Laserová terapia je pôsobenie infračerveného lasera na kĺb. Tento postup znižuje citlivosť nervových zakončení, zlepšuje krvný obeh a znižuje úroveň stresu pacienta spôsobenú stálymi bolesťami. Laserové ošetrenie sa vykonáva denne po dobu 10 minút, priebeh liečby je 15 dní.
  3. Liečba UHF s nízkou intenzitou sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja, ktorý pôsobí na postihnutú oblasť, obmedzuje bolestivé procesy a zabraňuje šíreniu zápalu. UHF znižuje opuchy stimuláciou regeneračných procesov. Trvanie relácie je 12 minút a kurz UHF je 15 denných procedúr.
  4. Úrazová vlna je korekcia poškodenej chrupavky pomocou infračervených rázových vĺn. Uvoľňujú kalcifikácie a vláknité útvary, ktoré sa tvoria okolo kĺbu, čo má priaznivý vplyv na pohyblivosť a elasticitu šliach a väzov. Terapia rázovou vlnou sa koná každý druhý deň, celkový počet procedúr je 13 - 15.
  5. Magnetoterapia - liečba magnetickým poľom, po ktorom sa obnoví krvný obeh, spomalí sa degenerácia kĺbov. Keď sú tkanivá vystavené pôsobeniu magnetického poľa, dostanú ďalšiu výživu a dobrú výmenu kyslíka. Veľkou výhodou magnetoterapie je, že táto metóda sa dá použiť aj v akútnych obdobiach choroby. Priebeh liečby - 10 denných procedúr počas 8 minút.
  6. Aplikácie tepelného nosiča sú najobľúbenejšou metódou fyzioterapie pre posttraumatickú artrózu. Tepelné procedúry podporujú rozširovanie kapilár, zlepšujú metabolizmus, prirodzenú obnovu kĺbovej chrupavky. Účinné sú masti, oleje, parafínová terapia a liečba ozokeritom. Lieky sa zahrejú od +50 do +5050 stupňov, potom sa aplikujú na koleno po dobu 30-60 minút. Trvanie liečebného cyklu je 10 - 15 procedúr.
  7. Akupunktúra je akupunktúrna fyzioterapia, ktorá odstraňuje klinické prejavy posttraumatickej artrózy: syndrómy bolesti, svalové kŕče, blokáda kolenného kĺbu. Odborník pomocou ihiel zmierňuje bolesť bez liekov a aktivuje nezávislé obnovenie všetkých postihnutých oblastí chrupavky. Priemerný priebeh liečby je 8 - 12 procedúr, pri ktorých sa do kože pacienta v jednej relácii vloží 3 až 10 ihiel.

Terapeutická gymnastika (cvičebná terapia)

Pri gonartróze je cvičebná terapia indikovaná ako rehabilitačný kurz pre všetkých pacientov, dokonca aj pre profesionálnych športovcov. Termín „gymnastika“ zahŕňa celý rad špecifických postupov a činností. Na pomoc pacientom sa používajú tieto typy fyzickej aktivity:

  • gymnastické cvičenia;
  • pohyb vo vode;
  • školenie simulátorov;
  • navštevovať rehabilitačný kurz.

Najobľúbenejšou cvičebnou terapiou sú terapeutické gymnastiky, ktoré môže každý robiť samostatne doma. Ale so zhoršením choroby je kategoricky nemožné vykonávať takúto telesnú výchovu. Existuje niekoľko odporúčaní týkajúcich sa terapeutickej gymnastiky: tréning by mal byť pravidelný 20 minút 3-krát denne, cvičenia sa vykonávajú pomalým tempom a zvyšovanie komplexu by sa malo robiť postupne..

Tu je kurz cvičení zameraných na posilnenie svalov, obnovu kĺbovej chrupavky a zníženie syndrómu chronickej bolesti:

  1. Ľahnite si na chrbát, striedavo ohýbajte kolená a pritláčajte ich rukami k hrudníku. Postupne zvyšujte počet cvičení na 10.
  2. Ľahnite si na brucho a zdvihnite si zohnuté nohy striedavo nahor. Získajte až 50 vlekov na každú nohu.
  3. Ležiaci na chrbte, šliapajte na bicykli po dobu 3 minút a postupne zrýchľujte.
  4. Posaďte sa na stoličku, ohnite jednu nohu na kolenný kĺb, omotajte si ruky okolo nohy, pokúste sa narovnať nohu bez otvorenia zovretých rúk. Zvýšte počet cvičení na päťkrát pre každú nohu.

masáž

Masáž je vynikajúcim doplnkom k tradičným liečebným metódam. Profesionálny masážny terapeut pomáha obnoviť funkčnosť a pohyblivosť zraneného kolena, zmierňuje bolesť a uvoľňuje svaly umiestnené okolo lézie. Základné techniky:

  1. Japonský Shiatsu. Počas procedúry sa bodové zaťaženie aplikuje na bolestivé oblasti kolenného kĺbu.
  2. Swedish. Táto technika je charakterizovaná použitím trenia a hladenia kĺbu dlaňami..
  3. Fínsky. Masážne pohyby sa tu vykonávajú iba palcami..
  4. Classic. Nezačína s manipuláciou na kolene, ale od spodnej časti chrbtice, potom pôsobí na boky a potom sa pohybuje na nohu, na ktorej je postihnutý kĺb umiestnený..

Pred začatím akejkoľvek terapeutickej masáže sa kĺb zahrieva pomocou sprchy, aby sa uvoľnili svaly, a lieky sa lepšie vstrebávajú. Ak chcete dosiahnuť trvalý pozitívny účinok na ochorenie, musíte podstúpiť úplnú liečebnú masáž, ktorá sa pohybuje od 15 do 20 sedení, v závislosti od toho, ako rýchlo sa pacient zotaví.

Ľudové lieky

V prípade exacerbácie posttraumatickej artrózy kolenného kĺbu sa odporúča používať ako domácu liečbu ľudové recepty - masti, odreniny, obklady pripravené z prírodných zložiek. Bylinné ošetrenie bolo populárne už od staroveku, ale ani dnes nestratilo svoj význam. Fyto drogy je možné kúpiť v ktorejkoľvek lekárni a ich ceny sú oveľa nižšie ako v prípade moderných syntetických drog. Tu je niekoľko populárnych receptov na zmiernenie bolesti a zápalu pri ochorení:

  1. Lopúch komprimovať. Vyberte 6 listov lopúcha, dôkladne ich opláchnite a zložte jednu zamatovú stranu nad druhú. Položte naň hrniec vriacej vody a podržte ho 20 minút. Namažte boľavé koleno rastlinným olejom, parenú stonku lopúcha položte na kožu zamatovou stranou, zabalte ju celofánom na vrch, zaistite vlnou handričkou a nechajte ju cez noc. Liečba prebieha 2 mesiace denne.
  2. Miestne kúpele. Pomáhajú odstraňovať zápal zlepšením krvného obehu v tkanivách pomocou teplej vody a pridaním liečivých látok: varený harmanček, múmia, terpentín a ďalšie prírodné prísady. Soľné kúpele poskytujú vysoký výsledok, pri ktorom soľ preniká hlboko do pokožky cez pary, čím zlepšuje stav synoviálnej tekutiny. Receptúra: Pridajte 1 kg morskej soli do 10 litrov vody. Procedúra sa vykonáva pred spaním, doba kúpeľa je 20 minút, priebeh liečby je 1 mesiac. Opakujte relácie každé 2-3 dni.
  3. Šťava z kapusty. Vezmite stredne veľkú hlavu kapusty, nakrájajte na niekoľko kusov, preneste do misky z nehrdzavejúcej ocele a dobre ju mieste rukami. Výslednú hmotu vložte do odšťavovača, získajte liečivú šťavu. Pite 200 ml šťavy denne na lačný žalúdok 1 až niekoľko mesiacov.

Operatívny zásah

Ťažká deformácia kolenného kĺbu môže viesť k potrebe chirurgického zákroku, ak iné liečby zlyhali. V modernej medicíne existuje niekoľko metód chirurgického zákroku pre posttraumatickú artrózu, ktoré sa líšia spôsobom, akým sa vykonávajú. Endoprotetika má najdlhší účinok, s pomocou ktorého sa problém odstráni na 20 - 30 rokov. Počas tohto zákroku sa pacientovi odstráni poškodená chrupavka a na jej miesto sa nainštaluje protéza..

diéta

Pri posttraumatickej artróze je dôležité, aby denná strava pacienta obsahovala veľa bielkovín, ktoré sa podieľajú na procesoch opravy tkanív. Ak to chcete urobiť, mali by ste do stravy zahrnúť morské ryby, chudé mäso, mliečne výrobky. Kolagén, ktorý sa nachádza v kostnom vývare, želé a želé mäse, prispieva k výstavbe chrupavkových kĺbov. Vitamíny skupiny B sú dôležité pre správny metabolizmus, a to sú zemiaky, vajcia, banány, celozrnný chlieb.

Mali by ste sa vzdať pečenia a cukroviniek, pretože nadmerný obsah uhľohydrátov povedie k zvýšeniu telesnej hmotnosti a zvýši sa tým zaťaženie kolenného kĺbu. Alkohol, vyprážané potraviny, mastné a vysokokalorické potraviny sú neprijateľné. Na vyplavenie soli z tela je potrebné piť z jedného a pol do dvoch litrov stojatej vody denne v niekoľkých dávkach..

Kúpeľné procedúry

Pri poúrazovej artróze zahŕňa kúpeľná liečba tieto postupy:

  1. Diadynamická terapia - súčasná liečba. S jeho pomocou dôjde k rýchlemu obnoveniu metabolizmu, eliminácii stagnácie a lymfatickému toku z periartikulárnych tkanív.
  2. Amplipulázová terapia, pri ktorej vysokofrekvenčný prúd pôsobí na nervové zakončenie a kapiláry. Toto je najúčinnejšia technika na zmiernenie pretrvávajúcej bolesti pri artróze kolenného kĺbu. Vyskytuje sa prirodzená oxygenácia tkanív.
  3. Interferenčná terapia, ktorá využíva elektrické prúdy rôzneho smeru. Vďaka hlbokému nárazu uvoľňujú svalové tkanivá, dochádza k odtoku tekutín, k odstráneniu opuchov a opuchov kolena..

prevencia

Hlavné preventívne opatrenia sa odporúčajú pre ľudí vo veku 30 - 35 rokov, ktoré zahŕňajú reguláciu hmotnosti, nosenie pohodlnej obuvi, zabránenie zvýšenému tlaku na kolenné kĺby, pilates, jogu, gymnastiku. Sekundárna prevencia posttraumatickej artrózy sa stáva relevantnou po vývoji ochorenia - je to vyvážená strava a pravidelná cvičebná terapia. V každom veku je potrebné sa vyhnúť podchladeniu a po diagnostikovaní artrózy kolenného kĺbu by sa na udržanie v teple mali používať špeciálne chrániče kolien..

video

Aby ste zabránili rozvoju choroby, musíte byť fyzicky aktívny. Akýkoľvek pohyb, či už ide o lyžovanie, jazdu na koni, plávanie alebo tanec, zlepšuje krvný obeh okolo kĺbov, čím zvyšuje ich prísun kyslíka. Cvičenie, ktoré nepresahuje množstvo povolené lekárom, môže pomôcť v boji proti poškodeniu kolena. Pozrite si video, ktoré ukazuje cvičenia na zmiernenie bolesti pri chorobe:

V texte sa vyskytla chyba?
Vyberte to, stlačte Ctrl + Enter a všetko vyriešime!

Články O Chrbtice

Cvičebná terapia pre skoliózu

Skolióza sa vyskytuje hlavne u detí a dospievajúcich počas ich rastu. Toto ochorenie je charakterizované zakrivením chrbtice v jednom alebo druhom smere na pozadí slabého svalového systému.

Bubnovsky

V modernom svete vysokých rýchlostí a neustáleho stresu narastá počet ľudí, s takým či onakými problémami, súvisiacim s chorobami pohybového aparátu (ODA). Tieto choroby nanešťastie nezávisia od veku alebo sociálneho postavenia osoby.